Născut pentru a fi gras

Ereditatea, sexul și vârsta sunt, potrivit experților, principalele spoilere ale dietelor.

Oricine a încercat vreodată să slăbească știe cât de dificil este să scapi de kilogramele în exces. Dar, aparent, nu este vorba doar de dietă, ci de a fi realist. În opinia doctorului Kelly Brownell, de la Universitatea Yale, există trei factori principali care influențează aceste diete-eșec. „Există multe modele diferite de obezitate și, de asemenea, multe modalități diferite de a o combate”, spune specialistul, care susține că aceste încercări eșuate pot fi cauzate deoarece a fost aleasă o strategie greșită și că pentru a găsi calea corectă este necesar să să știți că există trei tipuri diferite de grăsimi:

gras

GRASIMEA FEMININĂ
În ceea ce privește dietele, nu există egalitate de gen. Dietiștii și nutriționiștii știu asta. Debra Waterhouse - autorul unei cărți despre obezitatea feminină - spune cazul unui cuplu care i-a cerut o dietă și un plan de exerciții fizice. O lună mai târziu, în ciuda faptului că amândoi au urmat regimul conceput laolaltă, bărbatul a slăbit patru kilograme, în timp ce femeia a câștigat una. Nutriționistul a realizat atunci că există o mare diferență între celulele adipoase masculine și feminine.