Multă atenție la mâncare »Canarias7
Personalul antrenor supraveghează detaliat antrenamentul jucătorilor la domiciliu
Echipa UD Las Palmas depășește acum zece zile de carantină și lucrează acasă și, încă odată cu revenirea la competiție în aer și fără o dată fixă, lozincile și instrucțiunile personalului antrenor condus de Pepe Mel merg în direcția de a lua grija de toate detaliile. La fel ca restul echipelor, profesioniștii sunt obligați să păstreze câteva linii directoare în activitatea lor de rutină pentru a avea ritmul și picioarele activate în cazul în care calendarul își recapătă valabilitatea în săptămânile următoare, așa cum era de așteptat, având în vedere determinarea de a încheia sezonul cu angajamentele deja a stabilit. Mel nu a pierdut contactul cu băieții săi de când au părăsit activitatea de grup pe 13, deși, odată cu avansul timpului, instrucțiunile au fost adaptate evenimentelor. Adică, ceea ce părea o paranteză unică și care a dat locul unei vacanțe forțate a dus la o interimare fără dată de încheiere și care forțează să stabilească un plan de acțiune măsurat și considerat. Nimic care să-l surprindă prin surprindere pe antrenorul Madridului, care, de când a simțit că aș putea fi dat, a întocmit o foaie de parcurs care este respectată cu strictețe.
Mel se află la controlul unei operații în care David Gómez, asistentul său în domeniul fizic, preia un rol special și esențial datorită particularităților antrenamentului la distanță. Gomez, care s-a înrădăcinat perfect în vestiar și în dinamica grupurilor, a dat ieri explicații pe site-ul oficial al clubului despre obiectivele și obiectivele sale pe termen scurt. «Pierderea stării fizice a fotbalistului va depinde de timpul în care este închis sau închis. Ceea ce ne dorim este să reducem la minimum pierderile la un nivel condiționat, adică la un nivel de performanță aerobă de putere și putere ».
„Toată lumea se va antrena în același timp, în jurul orei 10.00 sau 10.30, iar unii vor face o sesiune dublă. Ceea ce vă cerem este să acordați o atenție deosebită mâncării. Cu recomandările pe care le facem cu privire la alimentație, încercăm să ne asigurăm că procentul de grăsime pe care l-au avut în timpul competiției diferă cât mai puțin posibil atunci când se întorc la activitatea colectivă ", adaugă Gómez.
Având această premisă strictă în raport cu scara, o chestiune întotdeauna prioritară, David Gómez abordează munca sa la distanță cu linii directoare clare și conformitate negociabilă: «A fost conceput un program de lucru atât pentru performanța aerobă, cât și pentru puterea musculară și pentru gestionarea schimbărilor, în în plus față de acea muncă individualizată cu fotbaliști care au avut o accidentare în timpul sezonului ».
"Cererea fizică trebuie acum să fie combinată și completată cu pregătirea mentală, deoarece competiția va fi întârziată și nu știm data reluării acesteia", a indicat el cu privire la întărirea psihologică pe care întregul dispozitiv l-a implementat pentru a supraveghea activitatea. a fiecăruia dintre membrii campusului.