Muffins sănătoși de morcovi și nuci; Sfaturi nutriționale

A trăi sănătos nu ar trebui să fie plictisitor, aromele delicioase dulci sau sărate se găsesc în natură fără aditivi chimici, a mânca bine și a vă bucura de mâncare este una dintre provocările cu care se confruntă mii de oameni din întreaga lume, această rețetă este ideală pentru a lua și mânca în orice moment, oferă energie și este sănătos.

Cu morcovul bogat în beta-caroten și vitamina A, asigură sănătatea ochilor și menține o piele frumoasă și tânără, nucile fiind o sursă de proteine, ajută la formarea musculară, vitamina E, minerale și grăsimi monoinsaturate și ploiunsaturate acizi., îndulcitori naturali sunt utilizați în această rețetă, cum ar fi piureul de mere care conține pectină, aminoacizi, acizi, catehine, Quercetin, Sorbitol, fibre, calciu, fier, magneziu, azot, fosfor, potasiu, vitamina C, sulf, vitamina B3, vitamina E, proteine ​​și zinc. care oferă partea dulce a naturii.

Puteți să le faceți și să le păstrați mai mult de 3 sau 4 zile pentru a avea la îndemână un sandwich care va fi cu siguranță foarte util.

Informatii nutritionale:

Porţiune	Calorii	Glucidele	Potasiu	Proteină	Fibrele
1/4	206Kcal	0,2 gr	390mgr	25gr	0,2 gr

---