Morcov de masă nutrițională
Morcovi, crudi
100 de grame de Morcovi conțin 9,6 grame de carbohidrați, 2,8 grame de fibre, nu conțin proteine, 69 miligrame de sodiu și 88,29 grame de apă
100 de grame de Morcovi conțin 41 de calorii, 2% din totalul necesităților zilnice.
Morcovii au 0 miligrame de colesterol și 0,24 grame de grăsimi.
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina C (5,9 mg), Vitamina A (16706 mg) sau Vitamina B-9 (19 mg).
Nutrienți
100 de grame de Morcovi conțin 3% din totalul necesităților zilnice: 9,6 grame de carbohidrați.
100 de grame de Morcovi conțin 4,74 grame de zaharuri.
100 de grame de Morcovi conțin 5% din totalul necesităților zilnice: 69 miligrame de sodiu.