Monitorizarea stării de sănătate a femeilor și a vederii Locul ochilor pe wellness

stării

Dacă sunteți femeie, este mai probabil să dezvoltați boli oculare mai frecvente, dar grave, în comparație cu bărbații. Dar aveți mai mult control asupra rezultatelor decât vă puteți imagina. Un stil de viață sănătos și examene oculare de rutină vă pot oferi ochiului o șansă de luptă.

Degenerescența maculară asociată cu vârsta

Femeile trăiesc mai mult decât bărbații, în medie 5-7 ani. Longevitatea crește probabilitatea de a dezvolta degenerescență maculară legată de vârstă (DMA), principala cauză de pierdere a vederii la persoanele cu vârsta peste 40 de ani din Statele Unite. 2 Această boală lentă a retinei estompează vederea clară, centrală, pentru a vedea detalii fine. și desfășurați activități care necesită o viziune „directă”, cum ar fi citirea și conducerea.

Simptome frecvente

În stadiul său inițial, AMD este vizibilă numai de către profesioniștii din domeniul ochiului. Pe măsură ce boala progresează, veți observa modul în care vederea dvs. centrală devine neclară (AMD umedă) sau veți observa că liniile drepte par a fi curbate sau distorsionate (AMD uscată).

Tratament

Cu cât AMD este diagnosticată și tratată mai devreme, cu atât rezultatele sunt mai bune. Terapia cu laser pentru sigilarea vaselor de sânge scurse poate încetini pierderea vederii în DMA umedă. În prezent, nu există un tratament eficient pentru AMD uscată. 3

Deși riscul de AMD este mai mare dacă un membru al familiei îl are, cercetătorii cred că stilul lor de viață face, de asemenea, o diferență. S-ar putea să evitați AMD dacă: 4

  • Evitați fumatul.
  • Exersezi regulat.
  • Menține tensiunea arterială normală și nivelurile de colesterol.
  • Mâncați o dietă sănătoasă bogată în legume cu frunze verzi și pește.

Glaucom

Glaucomul este o boală alunecoasă care afectează încet celulele care alcătuiesc nervul optic, începând cu vederea periferică. Vă poate elimina capacitatea de a conduce sau de a efectua alte activități care necesită poziționarea obiectelor în stânga și în dreapta.