Modul în care mass-media încurajează obezitatea la copii și unele tactici pentru a o combate
TA oferă o reflecție a lui Juany Suárez, antrenor al Macrofit Las Palmas
JUANY SUÁREZ
Unul dintre cei mai importanți indicatori ai sănătății de azi poate fi numărul crescut de copii supraponderali și obezi. Spania este țara europeană cu cea mai mare rată de obezitate infantilă și Insulele Canare una dintre primele în clasamentul comunității autonome
Din păcate, criza produce un consum mai mic de alimente proaspete, fructe și legume și o creștere a consumului de fast-food, gătit în prealabil și alimente bogate în grăsimi, mult mai ieftin.
Dacă nu avem grijă de acest lucru la copii, aceasta ar putea fi generația viitoare care va trăi mai bolnavă și va muri mai tânără decât părinții lor.
Obezitatea sau supraponderalitatea nu numai că dăunează stimei de sine și sănătății mintale a tinerilor dintr-o societate care acordă o valoare atât de mare imaginii fizice, dar există și probleme serioase de sănătate.
Potrivit OMS, obezitatea este direct legată de boli precum: moartea prematură, diabetul de tip 2, hipertensiunea arterială, colesterolul ridicat și chiar un comportament defectuos la școală, cum ar fi neatenția, întreruperea clasei și scorurile academice scăzute.
Unii dintre factorii de mediu despre care se crede că contribuie la obezitate sunt: consumul de mâncare rapidă, carbohidrați simpli, sodiu sau alte alimente bogate în calorii, porții din ce în ce mai mari de alimente, lipsa exercițiului fizic și stiluri de viață mai sedentare, consum redus de întreg alimente, fructe și legume. Totuși, ceea ce ne îngrijorează cel mai mult la întreaga problemă sunt copiii și mass-media.
Din păcate, copiii de azi petrec multe ore uitându-se la televizor și sunt influențați de programarea și publicitatea pe care o văd. Nu pot distinge între conținutul de programare și publicitate. Nu există nicio îndoială astăzi că obezitatea la tinerii noștri crește pe măsură ce își petrec mai mult timp uitându-se la televizor.
Asistăm la o explozie media orientată spre copii, emisiuni TV și videoclipuri, televiziune prin cablu specială, jocuri video, activități pe computer și site-uri de internet. Multe dintre mass-media orientate spre copii sunt încărcate cu campanii publicitare, dintre care multe promovează alimente precum bomboane, băuturi cu sodiu, gustări și, desigur, fast-food nedorit.