Modalități de utilizare a înghețatei pentru un smoothie extra cremos
Împărtășiți Moduri de a combina înghețata pentru a obține un smoothie extra cremos
Un smoothie este un shake gros și sănătos, care este foarte ușor de preparat. Dacă doriți să o faceți mai cremoasă, vă recomandăm să adăugați o lingură de înghețată preferată. Gustat între mese, vă va menține plin mai mult timp și veți evita gustarea înainte de prânz și dacă îl luați ca desert veți obține un dulce delicios de care nu veți putea face fără.
Dacă nu ați încercat încă să faceți propriile combinații de smoothie, vă vom arăta cum puteți obține rapid o băutură delicioasă și plin de nutrienți. Posibilitățile sunt nelimitate, de aceea sunt sigur că din cele cinci propuneri ale noastre vă veți încuraja cu multe alte amestecuri cu fructele și înghețatele voastre preferate.
1. Smoothie de fructe congelate și înghețată de vanilie
Dacă doriți să obțineți un shake super răcoritor, tot ce trebuie să faceți este să congelați fructele proaspete. Dacă sunt fructe mici, cum ar fi căpșunile, trebuie doar să le așezați separat (pentru a nu se coace) pe o tavă și să le duceți la congelator, dacă este un fruct mai mare, cum ar fi un mango, coaja mai bună și tocați-l înainte de îngheț.
Banana este cel mai bun fruct pentru îngroșare, cremare și îndulcire, dar aproape orice alt fruct congelat va funcționa la fel de bine, în special cele care au un conținut ridicat de fibre solubile și pectină. Testează la combina inghetata Carte D´O sau vanilie cu mango, căpșuni, mere, afine, zmeură, piersici sau kiwi, le veți iubi!
2. Smoothie cu iaurt sau brânză de vaci și înghețată stracciatela
Grăsimea din lapte este o ingredient ideal pentru un shake super cremos. Deoarece una dintre particularitățile care face ca înghețata stracciatela să fie delicioasă sunt chipsurile de ciocolată, pentru a nu le amesteca cu restul ingredientelor, cel mai bine este să bateți iaurtul sau brânza de vaci, să adăugați înghețata și să o amestecați cu o spatulă. .
Pentru a evita supraîncărcarea acestui smoothie cu zahăr, alegeți un iaurt cu conținut scăzut de zahăr sau chiar unul care nu îl conține. Puteți profita de ocazie pentru a alege o aromă care să se potrivească bine cu crema de Carte D´Or înghețată de stracciatela, precum nuca de cocos sau căpșuni. Păstrați-l la frigider până la servire, astfel încât să fie foarte rece când îl gustați.