Miguel Camarena Olaya Atlet Vegan - Rezistență

Myprotein

Scriitor și expert/Publicat în

Distribuie această pagină

Sunt Miguel Camarena și sunt un atlet vegan. Mă definesc ca fiind pasionat de tot ceea ce cuprinde sănătatea și îmi place să ajut; de fapt, scopul meu în viață este de a ajuta cel puțin un milion de oameni să își atingă obiectivele de scădere în greutate, creștere musculară sau sănătate incredibilă 🙂

De asemenea, am fost sportiv de mai bine de 12 ani și sportiv de înaltă performanță timp de 4 ani (fiind medaliat național de 9 ocazii și medaliat internațional în 2).

Miguel Camarena - Atlet Vegan

Aici mă ai să te ajut 🙂

olaya

Date generale

  • Nume: Miguel Camarena Olaya
  • Țara Spania
  • Data nașterii: 9 februarie 1991
  • Studii/specialități: -Licențiat în științe sportive (UPM, Colegiul nr. 55.307)
    -Antrenor personal certificat ACSM nr. 760.530
    -Chiromasaj terapeutic și sportiv (diplomă 1542/013)
    -Expert în nutriție naturală (APNT-COFENAT)
  • Greutate: 78 kg
  • Înălțime: 1,84

Frază motivațională

„NU FI CONFORMAT, FII CEA MAI BUNĂ VERSIUNE”

Peste tine

1. De cât timp lucrezi cu Myprotein?

Am început să folosesc MyProtein la începutul lunii mai 2016 și sunt încântat 🙂

2. Cum și când ai început să te antrenezi sau să faci mișcare?

Practicam practic sport de când m-am născut hehehe, dar continuu și cu obiective de când aveam 12 ani. Am început baschetul, dar după câteva luni am trecut la atletism și acolo am rămas până astăzi și voi continua! Ador viteza (de la 100 de metri la 400 de metri) și obstacolele. Mi-am dedicat jumătate din viață atletismului și sunt foarte mulțumit de rezultate (de 9 ori medaliat național și de 2 ori medaliat internațional, fiind campion al Spaniei în mai multe rânduri). Acum, ca obiectiv, trebuie să mă bucur de antrenament și de competiție.

3. Ce greșeli ai făcut ca începător?

De când aveam 12 ani am avut întotdeauna antrenori și ei au fost cei care m-au luat (chiar dacă sunt antrenor, este întotdeauna bine să am un antrenor), dar au fost câțiva dintre ei care m-au condus la suprasolicitare și de aceea au venit unele răni. Cât de important este odihna! Acum sunt propriul meu antrenor și îmi ascult corpul pentru a nu avea accidentări și a continua să mă bucur de antrenamente și competiții 🙂

4. Ce le oferi oamenilor pentru ca ei să te aprecieze atât de mult?

Ofer informații foarte valoroase prin intermediul canalului meu de Facebook și YouTube; și de pe instagramul meu. Îmi place să împărtășesc cunoștințele mele! În plus, timp de un an, am un scop în viață: să ajut un milion de oameni să-și atingă sănătatea și corpul dorit 🙂

5. De unde a venit ideea formării unui canal YouTube?

Este voluntariatul meu (deoarece nu am monetizat canalul și nu câștig bani cu el). Îmi place să fac cunoscut faptul că poți fi puternic și sănătos fiind vegan. De asemenea, îmi place să împărtășesc cunoștințele mele pentru a ajuta oamenii să-și atingă obiectivele, obținând astfel o sănătate deosebită și corpul pe care și l-au dorit dintotdeauna.