Miere pentru inimă CuidatePlus

Este gustos, bogat în vitamine și acum se știe și că protejează împotriva colesterolului. Este miere: un aliment foarte complet, ale cărui virtuți pentru organism sunt comparabile cu cele oferite de fructe sau legume.

cuidateplus

Unt pe o felie de pâine, în infuzie sau în lapte, mierea este mai mult decât un îndulcitor. Vitaminele sale multiple fac din materia dulce un aliat excelent împotriva răcelilor sezoniere și înmoaie simptomele durerilor de gât.

Acum, în plus, un studiu recent realizat de cercetători de la Universitatea din Illinois, Chicago, confirmă faptul că mierea este un aliment foarte benefic pentru inimă, pe care îl protejează prin reducerea colesterolului.