Metodologie de lucru, coaching și educație nutrițională Nut; bucătar

pentru că mănâncă bine, este un mod de ai grijă, respectă-ne și iubește-ne.

Acesta este modul în care lucrez la consultațiile Nut & Cook Nutrition

Educație nutrițională

În primul rând, permiteți-mi să vă spun asta Nu am de gând să „te pun la dietă” pentru că ceea ce vreau este ca tu să îți poți modifica obiceiurile alimentare, astfel încât să îți poți atinge obiectivele.

metodologie

O putem realiza prin Educație nutrițională . Pentru aceasta, vom lucra cu instrumente care vă facilitează procesul de schimbare. Nu este vorba despre urmarea unei diete închise și rigide, ci despre învățarea să mănânci sănătos în funcție de nevoile tale.

Mă veți avea disponibil în orice moment, astfel încât să vă puteți susține și să vă pot îndruma în procesul dvs. de transformare.

Coaching nutrițional

Prin Coachingul nutrițional putem lucrează la obiectivele tale printr-o conștientizare a obiceiurilor alimentare curente, responsabilitate atunci când efectuați procesul de schimbare și mai ales pas de acțiune pentru a avansa procesul de schimbare.