Metoda de hrănire a spa-ului
metoda de hrănire spa are tot mai mulți adepți. Acest tip de bucătărie se caracterizează printr-o reducere notabilă a caloriilor, a alimentelor sărace în grăsimi, fără colesterol și cu contribuții importante de vitamine, minerale, fibre și chiar ierburi cu efecte antioxidante și detoxifiante.
Dieta spa nu limitează ingredientele care pot fi folosite, dar are o mare influență din medicina tradițională chineză și din dieta mediteraneană. Scopul său este de a realiza un echilibru prin ingredientele care determină organismul să funcționeze corect.
Bucătăria spa nu are nicio legătură cu o dietă de slăbit, dar cu ceea ce este bun și natural, contribuția oferită de dieta mediteraneană de produse proaspete și sănătoase oferă baza pentru o varietate tentantă de feluri de mâncare sănătoase și delicioase, în care aroma, aroma, textura, culoarea și nutriția sunt amestecate la perfecțiune. Printre componentele care alcătuiesc metoda de hrănire a spa-ului se numără vinul, ale cărui efecte benefice asupra sănătății au fost deja dovedite, în special vinul roșu și clar, în cantități moderate.