Metafora călătoriei, o resursă puternică de terapie narativă pentru persoanele cu dependențe
Multă vreme, bazele modernismului, bazate pe existența unei realități absolute și obiective, au derivat în discursuri totalizatoare care, departe de a elibera oamenii, îi transformă în prizonieri ai unei identități impuse. Din acest gând, abordările tradiționale ale terapiei s-au bazat pe deficit și patologie. Discursul dominant reduce la tăcere vocile oamenilor, resursele și visele lor, lăsând loc unor povești patologizante care le preiau identitatea și viața. Acest lucru este vizibil în special în problemele legate de utilizarea și abuzul de substanțe.
Cum influențează discursurile despre deficit și patologie poveștile persoanelor care se confruntă cu dependențe?
Cum să provocăm relațiile de putere rezultate din această gândire care imobilizează și supune oamenii? Cum să construim povești alternative care să elibereze acești oameni de opresiunea problemei?
Pe baza acestor preocupări, prezentăm „Aventura cu bicicleta” ca o propunere metodologică pentru abordarea problemelor dependenței de substanțe sub privirea respectuoasă a practicilor narative.
AVENTURA BICICLETULUI
Dintre diferitele tehnici care alcătuiesc această propunere metodologică, evidențiem metafora, care ne însoțește pe tot parcursul procesului, diferitele hărți, care ne permit să explorăm dincolo de problemă, și documentele terapeutice, care întăresc și consolidează acele povești care apar.
Întregul proces se învârte în jurul utilizării limbajului și a metaforei pentru a crea un context de colaborare, în care este facilitată apariția conversațiilor narative care permit crearea de povești alternative.
Cele două metafore în jurul cărora este organizat întregul proces sunt aventura și bicicleta.
Căutând un punct de uniune între diferite definiții și semnificații, am putea spune că cuvântul „aventură” vorbește despre o experiență incitantă care ne transportă, unde emoțiile și dificultățile se amestecă pentru a da naștere creșterii.
Înlocuirea termenului „tratament” (asociat cu deficitul, patologia și cu o încărcătură mare de emoții negative) prin „aventură” are implicații importante, facilitând un mediu pozitiv și sporind motivația și implicarea persoanei în procesul de schimbare.
Nu numai că se conectează cu persoana la nivel emoțional, ci îi pregătește să se îndrepte spre schimbare, unde vrea să meargă.
Pe bicicletă, la rândul său, evidențiem caracteristica dinamismului, care nu provine de la obiect, ci de la persoană, punctele forte și abilitățile sale, care au un impact mare asupra creșterii simțului agenției personale. Am putea adăuga că, în cultura noastră, „bicicleta” este o metaforă vie, prevăzută cu semnificații și emoții foarte puternice. Acest lucru îl face o resursă foarte puternică capabilă să ajungă la oameni și să-i mobilizeze, nu numai să se conecteze cu persoana la nivel emoțional, ci îi pregătește să se îndrepte spre schimbare, unde doresc să meargă.
Din acest cadru metaforic, pornind de la ideea că fiecare proces de schimbare implică o călătorie către o destinație de vis, cu o cale de a folosi resursele noastre, ne pregătim pentru această călătorie, explorând cu atenție bicicleta și planificând ruta.
BICICLETA VIEȚII
Bicicleta ar putea fi considerată o variantă a tehnicii arborelui vieții (Ncube și Denborough, 2011; Chimpén, Dumitrascu și Montesano, 2014). Elementele explorate sunt foarte asemănătoare, dar metafora utilizată permite încorporarea a două aspecte de mare importanță: mișcarea și direcția.
Aceste elemente suplimentare au un impact mare în sensul agenției personale, deoarece sunt controlate de persoană. Este persoana care mută bicicleta și o direcționează către destinația aleasă.
Explorarea bicicletei noastre și pregătirea ei pentru călătorie implică, de asemenea, un exercițiu interesant de re-autor tradus într-o imagine. Această imagine, împreună cu o metaforă atât de apropiată de noi, ne permite să explorăm și să îmbogățim poveștile, lăsând loc unor povești alternative pline de posibilități. Rezultatul va fi scris și desenat, ca reamintire și recunoaștere a ceea ce valorează persoana în viață. Bicicleta devine o mare hartă narativă în care apar diferite conversații narative.
Toate elementele bicicletei sunt legate, formând un set în echilibru continuu. Nu există o parte nesemnificativă, totul contează pentru a da mai multă forță întregului. Luând în considerare acest lucru, distingem mai multe elemente de bază.
Şa: Reprezintă toate acele zone care permit un nivel minim de bunăstare. Includem aici activități atractive pentru persoană care îi permit să se relaxeze, să se odihnească și să se bucure.
Cadru: Reprezintă strategiile, abilitățile, capacitățile și valorile persoanei. Construcțiile structuraliste sunt luate în considerare ca resurse disponibile, dar merg mai departe, explorând la ce persoană dă valoare, ce dă sens vieții pentru ei.
Roți: roțile reprezintă relații semnificative pentru persoană și contribuțiile primite și date. Și aici este loc pentru moștenirea pe care am vrea să o lăsăm altora.
Ghidon: ne permite să ne îndreptăm punctele forte și efortul depus, către destinația dorită. Deși este direct legată de vise și scopuri, se concentrează asupra modului în care ne îndreptăm spre ele, deciziile pe care trebuie să le luăm și strategiile utilizate. Reprezintă ceea ce ne ajută să luăm decizii, să ne orientăm pașii către ceea ce ne dorim.
Pedale: speranțe, urări, vise pentru ei înșiși, pentru ceilalți și pentru comunitate. Ce ne oferă puterea de a merge mai departe? Strategii care vă ajută să mutați bicicleta către ceea ce doriți. Forța pe care ați pus-o pentru a vă deplasa bicicleta de unde vine? Cum reglați această forță controlând ritmul și efortul în funcție de nevoile traseului?
„Este bicicleta ta. Este unic și special ".
Există multe alte elemente pe care le-am putea include, dar consider că oferă mai multă bogăție și flexibilitate pentru a nu le specifica în detaliu, astfel încât persoana să le poată încorpora în cursul experienței, chiar mai târziu, în funcție de nevoile lor.