Mercadona vinde o faimoasă algă ideală pentru scăderea în greutate și alte beneficii

ideală

Acum câteva zile vorbeam despre Poke Bowl, felul de mâncare hawaian ce este măturând rețelele sociale și în Spania pentru fii sănătos și foarte accesibil.

Astăzi vrem să vă vorbim despre un alt aliment curios de vânzare în supermarketurile Mercadona, este vorba algă wakame, unul dintre mâncăruri vedete ale bucătăriei japoneze.

Mercadona le vinde congelate, este necesar doar să le lăsați la temperatura camerei, astfel încât să se dezghețe și să le puteți folosi în rețetele dvs. Prețul este de 1,25 euro pentru fiecare pachet de 125 de grame.

După cum știți deja, algele au multiple beneficii pentru sănătate, în acest caz wakame se caracterizează prin faptul că este un aliment perfect pentru slăbit, deoarece este un aliment foarte scăzut în calorii și grăsimi cu un conținut ridicat de apă, deci are un efect sățios. Iodul pe care îl conține ajută la accelerarea metabolismului.