María Sharapova își dezvăluie dieta - SPORTYOU 20minutos

Maria Șarapova a dezvăluit câteva secrete ale dietei sale în revista „The Coveteur”. Desigur, jucătorul de tenis rus se remarcă mai presus de orice „o hidratare adecvată și o cantitate bună de somn” și o dietă bogată în „proteine ​​și legume curate” pentru a se menține în formă. Primul lucru pe care Sharapova îl ia în fiecare dimineață este [...]

Maria Sharapova a dezvăluit câteva secrete ale dietei sale în revista „The Coveteur”. Desigur, jucătorul de tenis rus se remarcă mai presus de orice „hidratare adecvată și o cantitate bună de somn” și o dietă bogată în „proteine ​​și legume curate” pentru a se menține în formă.

Primul lucru pe care Sharapova îl bea în fiecare dimineață este un pahar cu apă cu suc de lămâie proaspăt stors. Și apoi un cappuccino cu lapte fără lactoză. După micul dejun, luați un suc verde, un castron cu fructe cu fructe de pădure și un sandviș de pâine de secară cu brânză de capră și șuncă slabă ".

---