Mar Tarrés povestește cum a slăbit 20 de kilograme și a arătat fotografiile dinainte și după VOS
Comediantul a împărtășit detalii despre dieta pe care o face pentru a ajunge la o greutate mai sănătoasă și a spus că mai are o cale de parcurs. Declarațiile dvs.
„Nu am slăbit 20 de kilograme de la o zi la alta, a fost treptat, mi-am schimbat obiceiurile de viață, am început să mă mișc mai mult, merg la o plimbare în fiecare zi, sau în fiecare zi, merg la nutriționist și eu a făcut toate verificările ", a numărat până la TU Mar Tarrés, după ce a distribuit pe contul de Facebook al Mine futute o fotografie cu „înainte și după”.
"Important este că nutriționistul care îmi oferă o dietă specială pentru mine. Datorită orelor și ritmului meu de viață, acest lucru este esențial. Fiind artist și lucrând noaptea aveți ore diferite și trebuie să vă adaptați viața la ceva diferit. Este o întrebare să schimbi obiceiurile, să mergi la medic, să faci studii, să vezi cum ești cu tiroida, colesterolul, totul. Nu fac o dietă magică, nu este nimic magic. Este voință, este să negi Sunt zile în care vrei să arunci totul la rahat ... și apoi te întorci ”, a fost sincer.
Am fost femeia grasă care a încercat toate dietele miraculoase și stricte, cele care te lasă schizofrenic de foame și nu voi mai alege asta pentru viața mea