Mâncarea sincronizată cu ceasul corpului dvs. ar putea înlocui tratamentul problematic al diabetului
O masă de dimineață plină de carbohidrați îmbunătățește controlul glicemic la diabetici.
Un nou studiu constată că un mic dejun cu amidon consumat foarte devreme dimineața, împreună cu o cină mică, ar putea înlocui injecțiile cu insulină și alte medicamente pentru diabet pentru mulți pacienți.
Diabet
Diabeticii de tip 2 injectează insulină, un hormon care reglează mișcarea zahărului în ficat, mușchi și celule grase, de până la patru ori pe zi. Cu toate acestea, injecțiile cu insulină sunt legate de creșterea în greutate și pierderea controlului nivelului de zahăr din sânge. Acest lucru declanșează un ciclu vicios de doze mai mari de insulină, creșterea în greutate continuă, o incidență mai mare a bolilor cardiovasculare și alte complicații.
Studiul
Un nou studiu de la Universitatea din Tel Aviv dezvăluie că un mic dejun cu amidon consumat foarte devreme dimineața împreună cu o cină mică ar putea înlocui injecțiile cu insulină și alte medicamente pentru diabet pentru mulți pacienți.
«Dieta tradițională pentru diabetici specifică șase mese mici, răspândite pe tot parcursul zilei. cu toate acestea, cercetarea noastră propune mutarea caloriilor bogate în amidon în primele ore ale zilei. Acest lucru produce un echilibru al glucozei și un control glicemic îmbunătățit pentru diabeticii de tip 2, explică profesorul Daniela Jakubowicz de la Școala de Medicină Sackler din TAU și Unitatea de diabet din Centrul Medical Wolfson. «Credem că prin acest regim va fi posibil diabeticii reduc semnificativ sau chiar omite injecțiile cu insulină, și majoritatea medicamentelor antidiabetice, pentru a obține un control excelent al nivelului de glucoză ».
Profesorul Jakubowicz este autorul principal al studiului, rezultatul unei colaborări cu profesorul Julio Wainstein și dr. Zohar Landau de la Unitatea de diabet din Centrul Medical Wolfson și profesorul Oren Froy și dr. Shani Tsameret de la Universitatea Ebraică din Ierusalim. Cercetarea a fost publicată în Diabetes Care în decembrie.
Concluziile
Potrivit noii cercetări, metabolismul și ceasul nostru biologic se descurcă cel mai bine mâncând dimineața și postind după-amiaza și seara, când ar trebui să dormim.. "Cu toate acestea, dieta obișnuită recomandată pentru diabetul de tip 2 constă în câteva mese mici distribuite uniform pe parcursul zilei, de exemplu, trei mese și trei gustări pe zi, inclusiv o gustare înainte de culcare, pentru a evita scăderea nivelului de zahăr din sânge în timpul nopții ”, spune profesorul Jakubowicz.