Mâncarea pe care ar trebui să o includeți în dieta dvs. pentru a prelungi viața - Informații
Această legumă are un „efect protector” pentru a preveni atacurile de cord sau accidentele vasculare cerebrale
Distribuiți articolul
Mâncarea pe care ar trebui să o includeți în dieta dvs. pentru a prelungi viața
Dieta condimentată în mod regulat cu ardei iuti, Numit și ardei iute, reduce riscul de deces din cauza unui infarct sau a unui accident vascular cerebral, potrivit unui studiu realizat în Italia și publicat de revista „Jurnalul Colegiului American de Cardiologie”.
"Un fapt interesant este că protecția împotriva risc de îmbolnăvire era independent de tipul de dietă pe care îl urmează oamenii ”, a comentat Marialaura bonaccio, epidemiolog și autor principal al studiului.
"Cu alte cuvinte, o persoană poate urma dieta sanatoasa mediteraneana, sau cineva poate mânca într-un mod mai puțin sănătos, dar pentru toată lumea, ardeiul iute are un efect protector ”, a precizat.
De-a lungul secolelor, ardeii, în varietatea largă cu care sunt crescuți și consumați în întreaga lume, au câștigat faimă pentru presupusele lor calități terapeutice, atribuite prezenței în toți a unei substanțe cunoscute ca capsaicină.