Mâncare cu kiwi pentru sportivi I

Evitați constipația în vacanță în mod natural

Sufer de sciatică, ce pot face?

• În următoarele câteva săptămâni vom afla despre proprietățile diferitelor alimente benefice pentru toată lumea.
• Mai ales pentru oamenii care fac sport.
• Săptămâna aceasta știm beneficiile unui aliment care nu ar trebui să lipsească în dietele noastre pentru sportivi: Kiwi.

Un pic de istorie kiwi

kiwi Este un fruct care vine de la viță de vie Actinidie delicioasă. Este originar din China, în special din pădurile văii de râu Yangtze. Acest fruct a fost introdus în Noua Zeelandă la începutul secolului XX, și a fost cultivat acolo de atunci. nume «kiwi» a fost acordat în acea țară, posibil datorită unei asemănări la distanță între aspectul fructului acoperit cu vilozități și pasărea numită kiwi (sursa: Wikipedia).

---