Mâncând ciocolată sau brânză tare, CuidatePlus provoacă migrenă
migrenă este un „tip de durere de cap care este inclus în așa-numitul dureri de cap primare, adică cele care se întâmplă fără ca vreo altă boală să le provoace, cum ar fi o problemă tumorală, vasculară sau infecțioasă”, Informează CuídatePlus David García Azorín, membru al Societatea Spaniolă de Neurologie (SEN).
Este al doilea cel mai frecvent tip de cefalee, după cefalee de tip tensiune sau de tip tensiune. În Spania, "studiile au pus frecvența la 13% din populație, cu alte cuvinte, există mai mult de 6 milioane de persoane cu migrenă ”, afirmă membrul SEN.
Criteriile pentru diagnosticarea unei migrene necesită, în primul rând, „excludeți faptul că nu există date care să sugereze o altă boală, în special boli grave; și în cazul în care nu există date de alarmă ”, explică expertul.
¿De unde știu că este o migrenă și nu doar o durere de cap? Potrivit neurologului, „migrena este de obicei o durere palpitantă, ca bătăile inimii în cap sau ochi”. În plus, „este frecvent că afectează doar jumătate din cap și este de obicei însoțit de disconfort la stimuli luminoși, auditivi și olfactivi”, indică el.
Poate fi asociat și cu „greață sau vărsături"și" pacienții care suferă de ei preferă să fie în repaus, datorită intensității durerii, care este de obicei accentuată de zăngănitul capului ".
În schimb, în cazul unei cefalee de tip tensiune, „durerea este de obicei de tip opresiv, cum ar fi o greutate sau o copită peste tot capul și nu este de obicei asociat cu hipersensibilitate la stimuli de mediu sau greață sau vărsături ”. În acest caz, persoanele care suferă de aceasta "nu întrerup de obicei ceea ce fac, deoarece intensitatea este de obicei mai mică", detalii în neurolog.
Spre deosebire de alte dureri de cap, „lIntensitatea migrenei este cel puțin moderată, interferează cu activitatea pacientului, este pulsatil, durerea crește odată cu exercițiul și provoacă simptome precum fotofobie (deranjează lumina), fonofobie (deranjează sunetele) și uneori osmofobie (deranjează anumite mirosuri)”, Descrie Sonia Santos, coordonator al Grupul de studiu al cefaleei al Societății Spaniole de Neurologie. „Mulți pacienți descriu, de asemenea, o anumită dificultate în gândire, concentrare, menținerea atenției și chiar exprimare”.
În opinia lui García Azorín, „acesta este un fapt deosebit de grav, deoarece migrenă nu este o boală care ucide sau generează sechele fizice, ca și alte boli neurologice, dar că cei care suferă de aceasta, în timpul atacurilor, sunt dezactivați și își pierd capacitatea de a funcționa normal ".
„Migrena nu omoară”, spune el, „dar îți răpește timpul”. Prin urmare, "Este a doua boală cea mai invalidantă din lume și, cu vârste cuprinse între 15 și 49 de ani, primul. O grupă de vârstă în care oamenii își forjează traiectoria, își construiesc familia și nu ar trebui să vadă oportunitățile lor diminuate din cauza migrenei ”, își amintește membrul SEN.
Mai frecvent la femei
Vestea proastă pentru femei este că migrena este mai frecventă la femele. De fapt, „este de trei ori mai frecventă la femei decât la bărbați”, recunoaște Santos.
În opinia sa, „componenta hormonală este evidentă la femei și este tipic ca primele atacuri să înceapă cu menarhe (prima menstruație), că acestea au o predominanță menstruală și că se îmbunătățesc în timpul sarcinii și menopauzei, deși acest lucru nu este cazul în toate femeile ".
La fel, expertul adaugă, „anumite tratamente hormonale pot agrava migrenele”.
De ce apar?
În ceea ce privește întrebarea de ce apar migrenele, până în prezent, nu există niciun răspuns, se lamentează experții. "Se știe că există o componentă ereditară, întrucât este frecvent ca în familie să existe antecedente de migrenă, totuși, spre deosebire de alte boli genetice, în marea majoritate a cazurilor nu se datorează, de obicei, modificării unei singure gene, ci combinării diferitelor gene și a efectului a mediului ”, explică García Azorín.
Și este, ca Jesús Romero Imbroda, neurolog de la HC Marbella, există, de asemenea, „un factor de mediu asociat cu modificările sezoniere sau schimbările meteo (temperatura, vântul, presiunea atmosferică) și predispoziție la anumite alimente sau consum de alcool poate precipita crizele ".