Luteina și vitamina A în pierderea vederii - blogul Casa Pià

vederii

Potrivit unui studiu recent randomizat, controlat și dublu-orb, consumul zilnic de luteină împreună cu vitamina A ar putea încetini pierderea vederii asociată cu retinita pigmentară, un grup de boli moștenite care afectează retina, provocând degenerarea fotoreceptorilor și provocând progresiv pierderea vederii.

Luteina este un carotenoid care se găsește în alimente precum gălbenușurile de ou și legumele cu frunze verzi. Ca supliment alimentar, este utilizat în mod regulat (de obicei asociat cu zeaxantina) pentru a reduce riscul degenerescenței maculare legate de vârstă. Pe de altă parte, studiile anterioare au constatat deja că consumul de vitamina A întârzie scăderea funcției retiniene și pierderea vederii.

În acest studiu, au participat 225 de nefumători cu retinită pigmentară, cu vârste cuprinse între 18 și 60 de ani. Participanții au fost împărțiți pentru a primi zilnic fie vitamina A (15.000 de unități internaționale), fie vitamina A împreună cu luteina (15.000 de unități internaționale de vitamina A și 12 mg de luteină), timp de 4 ani.