Exercițiile fizice în timpul sarcinii când suferiți de obezitate ajută la prevenirea complicațiilor
Împărtășește Exercițiul în timpul sarcinii atunci când suferi de obezitate ajută la prevenirea complicațiilor
Abonați-vă la Bebeluși și multe altele
În ocazii anterioare am vorbit despre problemele care pot apărea atunci când o femeie suferă de obezitate sau supraponderalitate în timpul sarcinii. Cea mai frecventă problemă cu obezitatea este că bebelușul se naște prea mare, ceea ce îl face mai predispus la obezitate în viitor.
Alte probleme pot apărea și în timpul sarcinii, cum ar fi diabetul gestațional și hipertensiunea arterială, printre alte complicații de sănătate. Cu toate acestea, un studiu recent a constatat că exercițiile fizice ar contribui la reducerea posibilității de a suferi aceste complicații.
Cercetătorii de la Oregon Health and Science University din Portland au descoperit că exercițiile fizice în timpul sarcinii ar putea fi o modalitate eficientă pentru femeile obeze de a reduce posibilitatea diabetului sau a hipertensiunii. Studiul a fost prezentat la reuniunea Societății pentru Medicina Materno-Fetală din Las Vegas, Nevada.
„Studiul sugerează că o intervenție prenatală bazată pe exerciții ar ajuta la scăderea costurilor și la obținerea unor rezultate mai bune la femeile obeze”, a spus Leah Savitsky, studentă la medicină la universitatea menționată anterior și care a făcut parte din echipa care a condus studiul.
Echipa de cercetători a analizat studii publicate anterior despre efectul exercițiilor fizice la femeile gravide cu un indice de masă corporală (IMC) mai mare de 30. Intervalul normal sau sănătos al IMC este de 18,5 până la 24,9, în timp ce un IMC de 30 sau mai mult indică obezitatea.
Bazându-ne pe analiza dvs. a acestor studii anterioare, Cercetătorii au calculat beneficiul exercițiului pentru femeile care erau obeze de la începutul sarcinii. Ei au calculat că pentru fiecare milion de femei cu acest profil, ar exista 38.176 de cazuri de unele boli grave legate de sarcină, cum ar fi preeclampsie dintre cei care au făcut mișcare, comparativ cu 113.000 de cazuri de femei care nu au făcut mișcare.
Exercițiul ar fi, de asemenea, legat de un șanse reduse de a dezvolta diabet gestațional, cu 195.520 la un milion de femei care au exercitat, comparativ cu 305.500 de femei care nu s-au angajat în activitate fizică.