Locurile de muncă sedentare contribuie la epidemia de obezitate; SOCHOB
Societatea chiliană de obezitate
MUNCA SEDENTARĂ CONTRIBUIE LA EPIDEMIA OBEZITĂȚII
Studiul constată creșterea numărului de locuri de muncă la birou înseamnă că americanii ard aproape 150 de calorii mai puțin pe zi.
Conform unor cercetări recente, pe măsură ce americanii se instalează literalmente în locuri de muncă mai sedentare, aceștia se îngrașă și această inerție este unul dintre cei mai mari factori care contribuie la epidemia de obezitate.
A sta la computer ore în șir în loc să lucrezi câmpul cu o sapă înseamnă că americanii ard cu 120 până la 140 de calorii mai puțin pe zi decât făceau acum 50 de ani.
Deci, promovarea oricărui tip de activitate fizică ar trebui să pună un accent și mai mare pe această luptă împotriva greutății, potrivit unui studiu publicat online pe 25 mai în revista PLoS ONE.
„Este vorba despre caloriile pe care le consumi și caloriile pe care le consumi și consumi mai multe calorii decât arzi”, a spus dr. Robert Graham, medic primar la spitalul Lenox Hill din New York City.
O tendință față de caloriile ingerate a făcut ca două treimi dintre adulții americani să fie supraponderali sau obezi astăzi.
Deși au fost studiate atât obiceiurile alimentare, cât și exercițiile fizice, precum și relația lor cu epidemia de obezitate, acești cercetători de la Pennington Biomedical Research Center din Baton Rouge, Louisiana, au comentat că aportul de calorii a fost învinuit în mare parte din vina pentru excesul de greutate.
Asta pentru că cantitatea de activitate fizică pe care o desfășurați în timpul liber nu s-a schimbat cu adevărat de-a lungul anilor.
Dar cum rămâne cu cerințele fizice ale muncii, în care mulți oameni își petrec majoritatea orelor de veghe?
Acești cercetători au corelat informații de la Biroul Statisticilor Muncii din SUA cu privire la prevalența diferitelor locuri de muncă cu o bază de date națională mare care include informații despre greutatea corporală.