Leziunea manșetei rotatorilor în tratamentul umărului - Bupa

manșetă rotatorie Este un set de mușchi și tendoane, situat în umăr, care îndeplinește o importantă funcție stabilizatoare și motorie.

Prin urmare, o leziune a manșetei rotatorilor constă în inflamația sau deteriorarea mușchilor și tendoanelor umărului. Aceste tipuri de leziuni ale umărului sunt destul de frecvente, iar cauza lor principală este de obicei manșeta rotatorilor.

INDICUL ARTICOLULUI

Manșeta rotatorului și funcțiile sale

manșetă rotatorie, manșetă rotatorie sau manșetă rotatorie este gruparea mușchilor și tendoanelor a cărei funcție este de a oferi stabilitate umărului. Acest set de mușchi conectează scapula cu capul humerusului. Și importanța lor constă în faptul că păstrează capul humerusului în cavitatea glenoidă, facilitând astfel mobilitatea acestuia.

Mușchii și tendoanele manșetei rotatorilor

Manșeta rotatorului este alcătuită dintr-un grup de patru mușchi importanți (subscapularis, supraspinatus, infraspinatus și teres minor) și tendoanele acestora.

Articulația umărului, unde manșeta rotatorului este integrată, constă dintr-o articulație cu bilă, formată din capătul în formă de bilă al osului brațului superior (humerus) și o priză superficială la capătul lamei sale. (Scapula) . Funcția manșetei rotatorilor este crucială, deoarece menține umărul stabil, care este articulația cu cea mai mare raza și mișcarea corpului.

Cei patru mușchi ai manșetei rotative au, de asemenea, o funcție definită și la fel de importantă:

mușchiul subscapular este cel care roteste intern humerusul
supraspinatus participă la mișcarea de răpire a brațelor, efectuând primele 15-20 de grade
infraspinatus permite rotația externă a brațului
Si rundă minoră, care participă și la rotația externă a brațului tău

De asemenea, deasupra articulației umărului este un os numit acromion. În decalajul dintre articulația umărului și acromion există un spațiu prin care trec unele dintre tendoanele manșetei rotatorilor. În acest spațiu este un tampon umplut cu lichid numit bursa subacromială, care amortizează tendoanele.

Leziuni ale manșetei rotatorilor

Durerea la umăr afectează aproximativ una din cinci persoane din Marea Britanie, iar o leziune a manșetei rotatorilor este cea mai frecventă cauză.

Leziunea manșetei rotatorilor este un termen general pentru a descrie inflamația (durerea și umflarea) sau deteriorarea unuia sau mai multor mușchi sau tendoane care alcătuiesc manșeta rotatorilor.

Tipuri de leziuni ale manșetei rotatorilor: tendinită și bursită

Există mai multe situații care pot afecta manșeta rotatorului. Cele mai frecvente sunt inflamația tendoanelor manșetei rotatorilor și ruperea mușchilor sau tendoanelor.

Tendinita este inflamația tendoanelor manșetei rotatorilor, de obicei din cauza ciupirii împotriva unei alte structuri a umărului.

Tendinite manșetă rotatorie. Dacă tendoanele manșetei rotatorilor sunt inflama, aceasta este cunoscută sub numele de tendinite. Tendoanele se pot ciupi de una dintre celelalte structuri care alcătuiesc articulația umărului. Aceasta poate fi atât cauza, cât și rezultatul tendinitei. Tendinita afectează cel mai adesea tendoanele de sub acromion
Sindromul impactului: Când un tendon a rămas prins sau strâns, acest lucru este cunoscut sub numele de sindrom de impact
Tendinita calcificatoare: Uneori se depune calciu pe tendoanele manșetei rotatorilor dacă rămân inflamate pentru o lungă perioadă de timp. Tendoanele devin „calcificate” și aceasta se numește tendinite calcifice

Când bursa subacromială (umărul umplut cu lichid) se inflamează, apare bursita.

Bursită: Bursa subacromială se poate de asemenea inflama - aceasta se numește bursită.
Rupere manșetă rotatorie. Aceasta se întâmplă atunci când unul sau mai mulți mușchi și tendoane care alcătuiesc manșeta rotatorului sunt rupți parțial sau complet. Poate fi rezultatul unei traume, cum ar fi o cădere sau din cauza unor mici rupturi la nivelul tendonului, cauzate de uzură în timp. Poate fi cauzată și de sindromul de impact. Acest lucru este, de asemenea, cunoscut sub numele de entorsa umărului.

Simptome ale leziunilor manșetei rotatorilor

Doriți să știți care sunt simptomele tipice ale leziunilor manșetei rotatorilor? Iată cele mai frecvente:

durere și sensibilitate în umăr (acest lucru se poate extinde și la braț), mai ales când ridicați brațul lateral, întindeți ceva în spatele dvs. sau ridicați sau trageți o greutate mare
durerea noaptea, mai ales când se doarme pe partea afectată
A senzație de slăbiciune în umăr
neputând să-ți miști umărul așa cum s-ar face în mod normal

În funcție de tipul de leziune, poate apărea durere treptat (care este frecvent în caz de tendinită) sau pot suferi brusc palpitante dureroase (ce este obișnuit dacă există o lacrimă).

Dacă aveți oricare dintre aceste simptome, contactați medicul de familie sau un kinetoterapeut (un profesionist din domeniul sănătății specializat în menținerea și îmbunătățirea mișcării și mobilității).

Cauzele leziunilor manșetei rotatorilor

Leziunile manșetei rotatorilor pot apărea dintr-un motiv specific, de exemplu:

Ridicarea sau tragerea unui obiect care este prea greu pentru dvs. sau ridicarea acestuia într-un mod greșit vă poate determina să strângeți sau să rupeți mușchiul sau tendonul manșetei rotatorilor.
aterizarea pe o mână întinsă pentru a limita căderea poate rupe sau tensiona mușchiul sau tendonul manșetei rotatorilor

Dacă ai peste 40 de ani sau faci activități care implică mișcări repetitive cu brațele deasupra capului, ai șanse mai mari să suferi o leziune a manșetei rotatorilor.

Există câteva lucruri care vă pot crește șansele de a avea o vătămare a manșetei rotatorilor, inclusiv următoarele.

Vârstă - Dacă aveți peste 40 de ani, aveți un risc mai mare de leziuni ale manșetei rotatorilor, deoarece tendoanele dvs. încep să se usure odată cu înaintarea în vârstă și sunt mai predispuse la leziuni
Anumite sporturi, activități și locuri de muncă –Este mai probabil să suferiți o leziune a manșetei rotatorilor dacă faceți ceva care implică mișcări repetitive cu brațele deasupra capului. Exemplele includ: înotul, ridicarea greutăților, practicarea sporturilor de rachetă și ocupații precum pictura, decorarea și curățarea ferestrelor
Boli musculo-scheletice, cum ar fi artrita reumatoidă, vă poate face mușchii manșetelor rotatorilor slabi și poate face rănirea mai probabilă