La naiba cu dietele Amabook

Mâncarea ar trebui să fie ușoară. Un ghid inspirator pentru a vă redirecționa relația cu mâncarea și a vă recâștiga puterea personală

• O explicație științifică și în același timp distractivă despre motivul pentru care dietele ajung să se îngrașe.
• Ediția originală se numără printre cele mai bine vândute 10 cărți de auto-ajutor de pe Amazon.com
• O carte aclamată de noua mișcare feministă anti-dietă.

Dietele te îngrașă. Se întâmplă indiferent de greutatea dvs. și oricât de mici ar fi restricțiile. De fapt, corpul este programat să mănânce mai mult atunci când ești conștient de alimentație. Aceasta este concluzia la care a ajuns Caroline Dooner, fostă vegană crudă și fostă dependentă de dietă, după ce a decis să investigheze pe deplin efectul privării ...