L Carnitine - Forum auto
Bună, cineva mi-ar putea explica dacă L carnitina este recomandată/profitabilă, nu este pentru mine, mă îngrijesc puțin sau nimic, dar tatăl meu vrea să ardă stomacul și așa mai departe. și mă duc la săli de sport, la greutăți și că știu puțin (fac doar biciclete cu genunchi .)
multumesc baieti
L-Carnitină pentru scăderea în greutate
Trimite unui prieten
Tipărește articolul
Evaluează articolul
4 7 10
Luarea L-Carnitinei pentru a pierde în greutate devine din ce în ce mai frecventă în rândul persoanelor care merg în mod regulat la sală, dar are și factorii săi de detriment. Unii medici și oameni de știință spun că L-Carnitina pentru a pierde în greutate funcționează doar cu placebo.
їDe ce se recomandă L-Carnitina pentru scăderea în greutate?
Aminoacidul L-Carnitină ajută la oxidarea grăsimilor, favorizând eliminarea lor atunci când este utilizat ca combustibil. Prin urmare, funcția L-carnitinei ar fi aceea de a facilita utilizarea grăsimilor. Când suntem săraci în L-carnitină, grăsimile, având mai multe dificultăți în oxidare, tind să rămână sau să fie eliminate foarte lent din celulele și fluxul sanguin. De aceea, L-Carnitina pentru slăbit este eficientă, dar și pentru combaterea colesterolului și a trigliceridelor.
Această combinație de factori (pierderea în greutate și sănătatea) au fost esențiale în succesul său, deoarece oamenii caută produse fără efecte secundare.
їStudii efectuate pe L-Carnitină pentru a pierde în greutate?
Există sincer studii în favoarea și studii împotriva. O serie de studii au arătat beneficiile administrării suplimentelor de L-Carnitină pentru scăderea în greutate. La Universitatea din Leipzig (Germania), Dr. Detlef Mueller conchide că L-Carnitina ajută la creșterea „arderii” grăsimilor. Sportivii și persoanele care iau L-Carnitină pentru a pierde în greutate observă, de asemenea, un nivel mai ridicat de energie, senzație, în general, mai puțin obosită.