Jen Atkin pierde 50 de kilograme și este numită Miss Marea Britanie
De Liliana Cabrales | 29 februarie 2020
Să recunoaștem, toți, la un moment dat în viața noastră, am petrecut mai mult de o oră urmărind videoclipuri pe YouTube despre viață sănătoasă, exerciții și cum să aplicăm obiceiuri bune în ziua noastră, dar adevărul este că oricât de mult am fi vezi toate acestea, dacă nu acționăm, nu vom obține niciodată nimic din ceea ce ne arată influențatorii noștri preferați.
Ca semn că totul este în angajament și în dorința de a genera o schimbare, vă prezentăm exemplul viu că totul poate fi realizat cu perseverență, voință și efort.
Cine este Jen Atkin?
Este vorba despre o tânără de 26 de ani care locuiește în Ulceby, Lincolnshire, în Anglia, care este administrator de aviație și a devenit recent Miss Marea Britanie, dar în spatele acestei realizări există o istorie lungă.
Nu a fost întotdeauna subțire
Jen asigură că nu a avut întotdeauna o siluetă de vis, întrucât a comentat că în urmă cu aproximativ 3 ani era logodită și urma să se căsătorească, pentru care între nervi și crize de anxietate a început să mănânce fără oprire, ceea ce a făcut ca ea să cântărească. până la 108 kilograme.
Greutatea lui Jen a fost o problemă pentru logodnicul ei ...
Auzim mereu că dragostea poate face totul și că situațiile cu care se poate confrunta cuplul nu contează, dar, din păcate, acest lucru nu a fost cazul lui Jen, deoarece la câteva zile după nuntă, acum fostul ei iubit a părăsit-o, deoarece greutatea lui deja o problemă pentru el.
S-a îndepărtat de depresie și tristețe
Poate sună ciudat, dar este cu adevărat unul dintre cele mai sănătoase lucruri pe care le putem face atunci când ne confruntăm cu o despărțire de dragoste, deoarece în loc să ne deprimi, să lipsim de la muncă și să mâncăm înghețată în fiecare după-amiază, Atkin și-a propus să slăbească mâncând o dietă sănătoasă. și exercițiu.