Învață să selectezi o apă mai bună pentru corp GEO Professional Nutrition

„Uffff” la asta vă puteți gândi când ajungeți la supermarket și trebuie să selectați o sticlă de apă minerală. În cele din urmă, unii vor lua cel mai ieftin, alții cel mai scump, alții cel luat de părinți acasă, ... dar, știi dacă alegi cel mai potrivit pentru corpul tău? Nu putem uita că apa este esențială pentru corpul nostru și poate fi cea mai bună recuperare sportivă. De multe ori ne concentrăm pe suplimentarea sportivă, dar uităm cele mai elementare lucruri. Suntem un brand de nutriție sportivă, dar avem clar că primul lucru este o nutriție corectă.

Nutriționistul Alex Sempere ne ajută cu un articol ușor de citit pentru a distinge diferitele tipuri de apă minerală

În prezent, în orice supermarket găsim diferite tipuri de mineralizare în apă. Ce inseamna asta?

---