Întinerește-ți zâmbetul

  • Vizitați medicul dentist la fiecare șase luni.
  • Pentru a mânca o dietă echilibrată.
  • Periați după fiecare masă.

zâmbetul

Dinții pot dura o viață cu o îngrijire adecvată, de aceea este important să mențineți întotdeauna o igienă adecvată și controale periodice. Dacă avem grijă de gură, vom facilita orice tratament viitor.

1. Igiena zilnică. Necesar, după fiecare masă, periați dinții cu paste de dinți optime cu fluor, curățați limba și completați ața dentară.

2. Revizuirea periodică. Este recomandat să mergeți la fiecare șase luni medicul dentist să examineze starea gurii.

3. Dieta echilibrată. Pentru a avea dinți și gingii sănătoși, trebuie să mențineți o dietă consumând cinci grupuri de bază de alimente: lactate, cereale, carne, pește, fructe și cereale.

4. Medicamente și probleme de sănătate. Aportul de medicamente influențează situația de sănătate orală. Este necesar să comentați medicului dentist despre orice tratament sau orice boală suferită.