Însărcinată în 31 de săptămâni, puțin timp până se naște copilul
Deja ai Însărcinată în 31 de săptămâni. Asta înseamnă că în curând vei avea copilul în brațe. E cam interesant, nu? Sigur, da, dar cu toată acea emoție există și unele îndoieli.
Lucruri pe care încă nu le știi, cât de mult ar trebui să cântărească bebelușul dvs., în ce poziție ar trebui să fie, dacă trebuie să începeți să vă împachetați, ce nu ar trebui să mâncați. Multe idei îți trec prin minte. Dar, liniștește-te, îți vom spune tot ce se întâmplă în în această săptămână.
Cât de mare este copilul tău la 31 de săptămâni de sarcină
Până în această săptămână, bebelușul ar trebui să aibă o lungime de aproximativ 16 inci de la cap până în picioare și să cântărească aproximativ 1 1/3 de lire sterline sau 1500 de grame. Din această săptămână, creșterea are loc într-un fel Mai repede .
În ciuda spațiului mic pe care îl ai în interiorul tău, copilul tău se poate mișca mult . Și este că până acum el își mișcă capul în lateral, brațele, picioarele și restul corpului încep să se umple de grăsime sub piele.
Probabil este foarte dificil pentru tine să adormi în această săptămână și pe cele care urmează datorită mișcărilor tale. Dar gândește-te la ce bebelușul tău este activ și sănătos este un motiv pentru a fi fericiți și calmi. Încercați să găsiți o poziție confortabilă, astfel încât amândoi să puteți fi bine în repaus.
Modificări la 31 de săptămâni de sarcină
Burta ta devine imensă
Că nu ar trebui să te îndoiești. Dar știi deja acest lucru, ceea ce te poate interesa acum este că, din când în când, uterul tău se va strânge considerabil. Acestea sunt contracții aleatorii, cunoscute și sub numele de contracții ale Braxton hicks . Acestea sunt evidente la femei la 31 de săptămâni de sarcină.
Această tensiune musculară durează aproximativ 30 de secunde și apare foarte regulat. Dar nu vă alarmați, pentru că săptămâna aceasta sunt rare și nedureroase. Ce ar trebui să aveți în vedere este că, dacă apare foarte des, acestea sunt simptome ale travaliu prematur . Ar trebui să vă informați medicul în cazul în care le aveți și, de asemenea, aveți durere. Dacă simțiți mai mult de patru contracții pe oră, trebuie să anunțați imediat.
Simptomele nașterii includ mărirea vaginului și scurgerea unui lichid apos, sângeros, de culoare roz. Crampele sunt observate și în abdomen, precum cele ale menstruației.
Alte schimbări pe care le vei percepe în corpul tău
Sânii dvs. pot începe deja să scurgă de la alăptare până la această dată. Dar acest lucru este ceva pe care îl puteți rezolva cu ajutorul unor tampoane din sutien. Este ceva normal în starea ta, fără să-ți dai seama, sanii tai produc lapte în mod constant din cauza statutului tău.
Sănătate și bunăstare în timpul sarcinii
Hormoni și pH în timpul sarcinii fa o schimbare . Acesta este motivul pentru care ați putea observa că scurgerea vaginală este diferită, tinde să se înmulțească, ceea ce provoacă infecții. Aceste infecții vaginale sunt cunoscute sub numele de candidoză. Candida nu este considerată dăunătoare atunci când este menținută la niveluri scăzute, deoarece este o ciupercă care locuiește în mod natural în vagin.
Cu toate acestea, atunci când pH-ul este foarte modificabil, descărcarea crește și produce simptome vizibile de arsură și mâncărime în zona vaginală. Pentru a-l menține controlat, este important să îl mențineți igienă vaginală și fără umiditate . Este recomandat să folosiți lenjerie de corp din bumbac și săpunuri neutre, fără miros.
Respiri cu dificultate?
Motivul pentru care rămân unele femei însărcinate fără aer, se datorează faptului că uterul se extinde. Ceea ce pune presiune pe diafragmă și pe plămâni.
Dacă bebelușul dvs. este foarte ridicat, este mai dificil să curgă respirația. Cel mai bun lucru pe care îl poți face când aerul tău se termină este să nu mai faci mișcări și să te oprești pentru a respira.