IMuscle 2, o aplicație plină de exerciții pentru antrenamentul tău

iMuscle 2 este o aplicație de sănătate și fitness care funcționează selectând un mușchi pe un model anatomic 3D, pentru a obține un lista de exerciții pentru a vă ajuta să vă planificați antrenamentul.

Este o aplicație cu plată, deși adevărul este că prețul său nu este foarte mare pentru beneficiul care poate fi obținut. Aduce mai mult de 650 de idei de exerciții, toți au explicat și cu ilustrații și animații ale execuției lor.

Exercitați idei cu iMuscle 2

Aplicația afișează Model anatomic 3D că putem roti, reduce sau mări pentru a selecta mușchiul care ne interesează. Putem activa și dezactiva niveluri diferite ale straturilor musculare pentru a vedea mușchii superficiali și adânci.

Vă las câteva capturi de ecran în care vedeți procedura: Se alege un grup muscular. În acest caz, avem straturi musculare ascunse (pictograma bisturiului, deasupra) pentru a vedea rectul abdominal. Prin selectarea acestuia, vedem opțiunile de exercițiu.

Dacă facem clic pe cel pe care vrem să-l vedem, vom vedea explicația (da, rețineți că limba este în engleză) și o probă de animație. Aplicația propune exerciții cu propria greutate corporală, cu greutăți, mașini, clopote, mingi și altele elemente comune ale sălilor de sport.

---