Importanța motivației în sport
De ce faci sport? Mi-a recomandat-o medicul? Sau ați intrat în faza de: „Am deja o vârstă, ar trebui să încep să am grijă de mine dacă nu vreau să ajung ca cartierul de dedesubt”. Oricare ar fi motivul, îl practici în continuare. Dar ieșirea când este foarte frig este cam leneș, nu? sau ziua în care ai dormit prost și te simți obosit. Cu cât de bine ai fi pe canapea cu o pătură uitându-te la televizor fără să faci nimic. Unul dintre cele mai frecvente răspunsuri ar putea fi faptul că dvs., antrenorul sau antrenorul dvs. fizic, ați muncit din greu pentru a avea o bază solidă care se bazează pe efort și perseverență. Aceste valori ajung să fie traduse în rezultate și, în consecință, în motivația în sport.
Când vorbim despre rezultate sportive Nu ne referim la victorii. Noi vorbim despre provocări personale, de depășirea, de progres de sine. pentru că, Poate câștiga întotdeauna un atlet? Ce se întâmplă în ziua în care pierzi? Cum te simti? O parte din această motivație în sport pe care am menționat-o constă se confruntă cu înfrângeri sportive. În acest fel, ar fi ușor să observăm o situație în care un călăreț care a câștigat locul doi a fost mai demotivat decât cel care a terminat pe poziția 30. De ce? Nu a vrut să câștige și cel care a terminat treizeci? Nu face. Provocările ambelor au fost diferite: în timp ce al doilea a vrut să câștige, celălalt a fost mulțumit că a atins obiectivul și a depășit marca anului precedent.