Importanța eliberării, a eliberării, a trăirii mai ușoare - Coaching Ruth

Din nou, tendința noastră naturală către ceva care, uneori, nu ne poate conduce decât să trăim cu o placă încărcată pe spate, cu o greutate inutilă și, de asemenea, fără a fi conștienți de aceasta. Numai când ne oprim să recunoaștem și să acceptăm schimbările, ne dăm seama de ușurința pe care aceasta o aduce și de greutatea enormă pe care o purtam de mult timp, fără să o știm.

Învățăm să ne purtăm rucsacul cu lucruri mărunte și de aceea nu ne dăm seama că cântărește puțin mai mult de fiecare dată.

Teama de schimbări, confortul rutinei, agățarea de trecut, oameni, situații pe care „nu le putem sau nu ar trebui să le schimbăm” chiar și atunci când ele ne aduc doar suferință, teama de a pierde ceva, atașamentul ... . există atât de multe multe dintre motivele pentru care nu lăsăm să renunțe la faptul că lista ar fi nesfârșită. Ceva de genul „răul cunoscut este mai bun decât binele de cunoscut” ... ce pagube face uneori proverbul spaniol, mulți. .

FRICA, încă o dată, ne limitează, ne oprește. Apar credințe care ne fac să ne oprim înainte de orice schimbare.

Dimpotrivă, ELIBERAREA înseamnă să nu mai forțăm ceva ce dorim să se întâmple așa și în care nimeni nu se simte confortabil; Este să încetezi lupta pentru ceva care nu se potrivește, ceva care sa încheiat deja;

Poate fi o persoană, un obiect, o situație specifică, o credință ... Există atât de multe lucruri care ne-ar ajuta să trăim mai ușor, cu mai puține încărcături emoționale ... Permiteți-mi să vă dau câteva note pentru a face practica „Lăsați drumul” să fie reală, această nouă activitate merită.

---