Importanța educației nutriționale pentru copii și adolescenți
De la cum să învățăm să ne pieptănăm sau să ne scăldăm, la cum să interacționăm social, la cunoștințele formale pe care le dobândim în mediul școlar, învățarea în ambele etape este constantă și îmbogățitoare. Cu toate acestea, un aspect la fel de important ca „Cum ne hrănim”, poate fi lăsat în afara educației care ne este oferită în acei ani.
Ținând cont că mâncăm în fiecare zi, că o facem de mai multe ori pe parcursul celor 24 de ore și că, în plus, există o relație directă între dieta noastră și starea noastră de sănătate, Educație nutrițională devine un subiect indispensabil în această etapă de învățare.
Dobândirea cunoștințelor de bază despre alimente și nutriție promovează faptul că în viața adultă dieta obține valoarea remarcabilă pe care o merită ca factor determinant al stării de sănătate.
Este corect Educație nutrițională Ajută la dobândirea de comportamente pozitive în raport cu alimentele și ajută la modificarea celor mai puțin potrivite. Toate, cu scopul final de a adopta unele Obiceiuri sănătoase care durează în timp și favorizează o mai bună calitatea vieții.
Învață bine obiceiuri nutritive este o sarcină continuă și comună. Părinții și mediul familial, profesorii, profesioniștii din domeniul sănătății, precum și industria alimentară și mass-media trebuie să promoveze mediul adecvat pentru a spori cunoștințele în acest domeniu și a genera un punct de vedere critic în tot ceea ce ține de alimente.