Îi servește cu adevărat Sistemului Venus pentru a slăbi
Ce este?
Sistemul Venus este un program format din diete și exerciții care vă vor ajuta să pierdeți kilogramele în plus, în timp ce vă tonificați corpul. Programul a atras rapid atenția publicului feminin din întreaga lume și este considerat astăzi unul dintre cele mai eficiente în ceea ce privește pierderea în greutate și antrenamentul corpului feminin. Să aflăm de ce este atât de unic!
Dacă ești ca majoritatea femeilor, în special a celor care au avut copii, probabil că nu ești mulțumit de corpul tău. Corpul a devenit prea flasc și moale după ce a făcut copii și, de atunci, femeile sunt de obicei oarecum supraponderale. Pierderea în greutate pentru noi este, în general, nereușită și, prin urmare, frustrantă. Când pierzi câteva kilograme, ei caută să reapară. Multe femei au slăbit aproximativ 5 kilograme și nu le-aș putea întreține niciodată. Te-ai gândit vreodată că programele sau sistemele de slăbire au fost create pentru un alt tip de specie? Uneori, asta pare pentru că într-adevăr nu funcționează. Poate că nu sunt concepute pentru un alt tip de specie, ci că multe dintre aceste rutine sunt făcute pentru bărbați.
Dar adevărul este că suntem diferiți de bărbați. Corpul nostru este conceput pentru a stoca grăsimea în burtă, coapse, șolduri și fese, astfel încât să putem avea o sarcină sănătoasă în cazul în care trecem printr-o perioadă de foamete. Dar dacă te uiți în jurul tău în bucătărie, vei vedea că nu există niciun pericol de înfometare. Cu toate acele alimente din dulap, frigider sau congelator, există suficientă mâncare pentru a supraviețui!
În ce constă?
Majoritatea dietelor cunoscute vorbesc mult despre carbohidrați, zaharuri, proteine și grăsimi. Acest program folosește ca element cheie leptina, o componentă extrem de necunoscută pentru majoritatea femeilor. Acest lucru vorbește despre cât de diferit este acest sistem și este ceva care atrage cu adevărat multă atenție.
Leptina este un lucru important de luat în considerare, deoarece este un hormon care reglează apetitul, metabolismul și greutatea. A fi supraponderal la femei este aproape întotdeauna cauzat de o problemă cu leptina. Foarte diferit de bărbați, deoarece această componentă nu îi afectează la fel de mult, acest lucru înseamnă că corpurile noastre nu răspund la fel ca corpurile bărbaților. Leptina este însărcinată, ca să spunem așa, să vă trimită semnalul către creier pentru a vă spune că ați mâncat suficient sau nu. Multe metode sau rutine pentru a pierde în greutate afectează leptina din corpul dvs. și fac ca acesta să nu trimită niciun fel de semnal, prin urmare mâncați în exces. Pare ironic, nu-i așa? Străduiți-vă să urmați un sistem pentru a pierde în greutate și, în schimb, acest program vă sabotează obiectivul și, de asemenea, vă face să creșteți dimensiunile. Rezistența la aceasta este de fapt mult mai gravă după sarcină. Acest lucru te face să crezi că ai mâncat mai puțin decât alții, dar în realitate nu este adevărat.