Igienă Aveți grijă cu săpunul, poate fi rău pentru sănătatea dumneavoastră dacă nu îl folosiți bine
DUSAREA CU APĂ AR FI DURĂ
Spălându-ne cu gel, eliminăm și bacteriile care ne protejează pielea și îndeplinesc o funcție benefică pentru sistemul nostru imunitar și digestiv.
Nu este vorba de a deveni aspirant Diogene a anului sau a cartierelor întregi de păduchi se cuibărește în părul tău, dar săpunul, un aliat al mamelor și bunicilor și un flagel al condamnaților fără idei, s-ar putea să nu fie atât de bun pe cât credem. Motive? Câteva, mici, dar benefice: bacteriile.
Deși știm cu toții că unii microbi joacă un rol important în digestie, îngrijirea pielii sau consolidarea sistem imunitar, Încă percepem germenii ca niște mici monștri cu dinți care colonizează băile în anunțurile de înălbire. Și este faptul că doar posibilitatea ca acestea să meargă liber prin corpul nostru provoacă greață, dar pulsul nostru nu tremură atunci când le ingerăm în antibiotice și iaurturi.
Cel puțin asta subliniază gastroenterologul Robynne Chutkan, autorul cărții „Soluția microbiomului: o nouă cale radicală de a-ți vindeca corpul din interior”, care explică faptul că dușul zilnic cu săpun ne face mai predispuși la boli și infecții.