Iepure pentru persoanele cu anemie, colesterol, hipertensiune arterială sau stomac delicat - Karlos

iepure

Nutriționistul analizează valoarea nutrițională a rețetei de iepure fript cu cartofi de Karlos Arguiñano.

Iepurele se găsește în carnea albă, slabă, cu puțină grăsime.

Al lor proteină Sunt de calitate, complete și ușor de asimilat de corpul nostru, fiind foarte importante pentru a ne menține sănătoși, cu un metabolism corect și pentru a ne ajuta să ne menținem apărarea în stare.

Datorită valorii sale nutritive ridicate și a valorii calorice scăzute, este o carne recomandată în diete pentru slăbit.

Natura grăsimilor prezente la iepuri nu pune în pericol sănătatea cardiovasculară, fiind o carne recomandată persoanelor cu colesterol ridicat.