Hipnoza ericksoniană
Redați acest articol
În cadrul hipnozei, o formă specială de hipnoterapie: hipnoza ericksoniană, este prezentată ca o alternativă terapeutică cu adevărat eficientă pentru tratamentul problemelor psihologice și psihosomatice și gestionarea durerii.
Hipnoza ericksoniană este o evoluție a hipnozei clasice, deși cu identitate proprie.
Figura lui Milton Erickson, creatorul său, este o inspirație atât pentru terapeuții care îi urmează pașii, cât și pentru oamenii care descoperă capacitatea sa enormă de auto-perfecționare.
O privire rapidă asupra istoriei hipnozei
Se crede că în urmă cu 3.500 de ani, egiptenii practicau deja o terapie foarte asemănătoare cu cea a hipnoza în scop terapeutic. Cu toate acestea, aceste cunoștințe s-au pierdut în timp, până când în secolul al XVIII-lea Franz Anton Mesmer a preluat-o din nou, numindu-l „magnetism animal”. Ideile sale controversate nu au căzut în vid și la sfârșitul secolului al XIX-lea, din mâna lui Jean-Martin Charcot, hipnoza a căpătat importanță în lumea științifică, mai ales datorită rezultatelor extraordinare pe care acest neurolog francez le-a obținut cu pacienții săi.
Mai târziu, în 1923, hipnoza era pe punctul de a lua o altă cotitură: un medic american pe nume Milton H. Erickson participa pentru prima dată la un seminar pentru a afla cum să aplice această metodă. Erickson a devenit atât de entuziasmat de potențialele hipnoza A început să-l aplice în practica sa, dar mintea lui neliniștită și creativă a început foarte curând să introducă unele variații în procedură. Astfel a apărut ceea ce știm astăzi ca „hipnoză ericksoniană".
Cine era Erickson?
Erickson a crescut într-o familie de fermieri din Wisconsin și nu s-a pretins niciodată că este medic. În copilărie, a suferit de dislexie și era, de asemenea, daltonist. La 17 ani, a contractat poliomielită și a suferit o paralizie atât de gravă încât medicii au crezut că va muri. De fapt, în timp ce stătea întins în pat, a auzit un medic spunându-i părinților că nu credea că va trece peste o altă zi.
cu toate acestea, Erickson nu avea de gând să renunțe, mai ales fără a mai vedea un apus. Determinarea sa a fost de așa natură încât a căzut în ceea ce el însuși avea să descrie ani mai târziu ca o transă auto-hipnotică. Aici găsim prima sămânță a hipnoză ericksoniană, După propria experiență a lui Milton Erickson, după ce a rămas inconștient timp de trei zile, el a început să-și revină, dar drumul va fi tot în sus, deoarece era complet paralizat și îi era foarte greu să vorbească. În acel moment a început să fie interesat de dinamica familiei și de reacțiile oamenilor.
Când a obținut un control mai bun asupra corpului său, și-a dat seama că nu se poate dedica niciodată agriculturii, așa că a decis să studieze medicina. A devenit un student tenace și curios, două calități care l-au determinat să se intereseze de secretele minții umane.
La aproximativ 50 de ani, fantoma poliomielitei s-a întors. Erickson a suferit durere și slăbiciune musculară care l-au determinat din nou să paralizeze și, deși a recâștigat mișcarea prin perseverență, din acel moment a trebuit să folosească un scaun cu rotile. Atunci a început să folosească auto-hipnoza pentru a-și ameliora durerea cronică.