Ceaiul de iasomie Beneficii și proprietăți medicinale - Sănătate și bunăstare AIM Digital

Vă mulțumim că v-ați înscris.

  • Politică
  • Economie
  • local
  • Provincial
  • Cetățeni
  • Internaţional

Vremea astăzi în:

Dolarul astăzi: (BCRA)

84,00 USD/90,00 USD

proprietăți

Trei balene ucigașe au lovit un velier al marinei spaniole și „mănâncă” o parte din cârmă

Ceaiul de iasomie: beneficii și proprietăți medicinale

Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului de iasomie includ o sănătate mai bună a inimii, un sistem imunitar mai puternic și prevenirea diabetului. Previne cancerul, îmbunătățește procesul digestiv și reduce nivelul colesterolului. S-a descoperit, de asemenea, că ucide bacteriile dăunătoare și ameliorează inflamația cronică. []

Informații și istorie despre ceaiul de iasomie

Ceaiul de iasomie nu este considerat un "ceai de plante" deoarece este de fapt un ceai normal (verde, alb, negru) care este aromatizat cu flori de iasomie pentru a crea o aromă și o aromă unice.

China are o istorie lungă și faimoasă cu ceai, iar iasomia este unul dintre cele mai populare tipuri care au ieșit din această națiune străveche. Ceaiul de iasomie a apărut pentru prima dată în înregistrările oficiale în timpul dinastiei Song, care sa încheiat în secolul al XIII-lea î.Hr. C., dar în acel moment era rezervat în principal redevenței. Este posibil să fi venit inițial din Persia, prin India, împreună cu exportul cultural al budismului în China.

Acest ceai poate fi preparat în diferite moduri, de diferite puncte forte și grade. Unele sunt făcute ca ceai de frunze libere, în timp ce altele sunt tăiate și puse în pungi de ceai. Unele sunt laminate în diferite forme, cum ar fi foarte obișnuita „perlă de iasomie”, formată de obicei din doi muguri de ceai și o frunză de ceai.

Toate tipurile, indiferent de forma lor, trebuie parfumate înainte de a deveni „ceai de iasomie”. Există o serie de metode pentru a face acest lucru; De la amestecuri fizice foarte simple la filtre și arome complexe de aer pentru un gust pur și ușor. Extractul de ceai de iasomie poate fi, de asemenea, adăugat la băuturi pentru a profita de beneficii fără a fi nevoie să preparați ceaiul.

Unul dintre motivele pentru care ceaiul de iasomie este atât de popular este datorită beneficiilor sale generale pentru sănătate, care provin din elementele nutriționale din mugurii de ceai organici. Este un mijloc minunat de a adăuga antioxidanți rare în sistemul dvs., cum ar fi catehine și epicatechine, care pot avea o gamă largă de efecte benefice asupra corpului dumneavoastră.

Beneficiile și proprietățile medicinale ale ceaiului de iasomie

Alături de aroma și gustul unic, ceaiul de iasomie are multe calități benefice care ajută la reducerea stresului și a infarctului și la îmbunătățirea sistemului digestiv. Să le aruncăm o privire în detaliu.

Pierdere în greutate

Ceaiul de iasomie poate fi un bun adaos la orice dietă, ca ajutor pentru pierderea în greutate. Un studiu din 2012 publicat de Universitatea Dalhousie, Canada, a dezvăluit că proprietățile antioxidante ale ceaiului de iasomie ajută la creșterea metabolismului. Această creștere a eficienței metabolice vă face exercițiul eficient și vă ajută corpul să proceseze mai rapid nutrienții. Metabolismul mai rapid sau mai eficient ajută la scăderea în greutate, dar trebuie utilizat împreună cu alte tehnici de slăbire, ca supliment, nu ca soluție autonomă.

Poate că cel mai lăudat aspect al ceaiului de iasomie este nivelul ridicat de antioxidanți din această băutură delicată și delicioasă. Cei mai notabili antioxidanți găsiți în ceaiul de iasomie sunt catechinele. Ceaiul verde este cea mai frecvent utilizată aromă de bază pentru ceaiul de iasomie, dar în funcție de ce tip de ceai este utilizat ca bază, pot fi accesate diferite proprietăți antioxidante. De exemplu, ceaiul negru are un nivel ridicat de theaflavins, în timp ce ceaiul verde are un nivel ridicat de catechine.