Harta cu calorii a metroului din Mexico City; RunMX
Cel mai bun alergat
- Acasă
- Calendar
- RunMX Calendar
- Curse virtuale
- Cariere în CDMX
- Cariere în Monterrey
- Cariere în Guadalajara
- Calendar Triathlon
- Maratoane în Mexic
- Calendarul Ironman în Mexic
- Traseu și Ultramaraton
- Instruire
- Fitness
- Cariere
- Pantofi de alergat
- Maratonele
- Stil de viata
- Următoarele curse
Cel mai bun alergat
- Acasă
- Calendar
- RunMX Calendar
- Curse virtuale
- Cariere în CDMX
- Cariere în Monterrey
- Cariere în Guadalajara
- Calendar Triathlon
- Maratoane în Mexic
- Calendarul Ironman în Mexic
- Traseu și Ultramaraton
- Instruire
- Fitness
- Cariere
- Pantofi de alergat
- Maratonele
- Stil de viata
- Următoarele curse
- Pagina principala
- Fitness
- Harta cu calorii a metroului din Mexico City
Metro din Mexico City atât datorită dimensiunii sale, cât și a numărului de pasageri pe care îl deplasează în fiecare zi, este situat în Top 10 al sistemelor de transport subteran din lume.
Recent Treated.com a efectuat un studiu cu privire la timpul de mers între fiecare stație a Metro din Mexico City cu o estimare a caloriilor care ar fi arse.
Scopul studiului este de a arăta beneficii de sanatate Poate că va trebui să coborâți o stație sau două înainte de destinație și să mergeți câteva minute în fiecare zi. În special pentru cei care nu au timp să facă mișcare, acesta este un mod simplu de a vă menține în formă și de a arde câteva calorii în plus.
Aici harta caloriilor Metro din Mexico City:
Mers pe jos:
Majoritatea oamenilor arde aproximativ patru calorii pe minut de mers pe jos. Deci, mersul pe jos 10-15 minute este în jur de 40-60 de calorii.