Glutenul, infertilitatea, boala celiacă și avorturile spontane sunt ca și cum
Dacă aveți probleme de fertilitate recurente sau avorturi spontane, este posibil să aveți boală celiacă nediagnosticată și o dietă fără gluten ar fi foarte benefică pentru dvs.
- start
- Specialiști
- Cristina Mora
Glutenul este o proteină pe care o găsim în sămânța multor cereale, în special grâul, și este responsabil pentru elasticitatea aluatului de făină și, împreună cu fermentația, volumul pâinii, precum și consistența elastică și pufoasă a pâinilor și a aluaturilor coapte.
Mulți oameni sunt intoleranți la gluten și majoritatea nu sunt conștienți de acest lucru. boala celiaca este cea mai gravă formă de intoleranță la gluten.
Acest tip de intoleranță poate afecta sănătatea prin deteriorarea mucoasei intestinelor, împiedicând absorbția nutrienților sau provocând un răspuns autoimun.
Se știe că boala celiacă și intoleranța la gluten (chiar și fără a deveni boala celiacă) sunt cauze majore de infertilitate și avort spontan. În ambele cazuri, poate fi rezolvat cu o dietă fără gluten.
Există o legătură între sensibilitatea la gluten și infertilitate, ceea ce duce în mod normal la avorturi spontane. Unele studii indică faptul că 8% dintre femeile cu infertilitate diagnosticată pot avea și boală celiacă. În prezent, medicii nu comandă niciun test de intoleranță la gluten pentru femeile care încearcă să rămână însărcinate și nici nu solicită teste pentru anticorpi tiroidieni, deficit de vitamina D sau alte probleme comune de fertilitate.
Alte studii arată că atunci când femeile au o boală tiroidiană autoimună, incidența bolii celiace crește la 27%.
În plus, există și alte studii care au arătat că femeile cu endometrioza au o probabilitate de peste două ori mai mare de a avea boală celiacă, iar femeile cu alte boli autoimune prezintă, de asemenea, un risc crescut. Femeile cu SOP (sindromul ovarian polichistic) ar trebui, de asemenea, să facă testul.
Eliminarea glutenului trebuie luată în considerare în cazurile de infertilitate inexplicabilă, tulburări tiroidiene, avorturi recurente, tulburări autoimune sau probleme digestive cronice.
Multe femei pot avea sensibilitate la gluten, dar corpul lor nu reacționează printr-un răspuns autoimun; prin urmare, ar fi inutil să faceți un test de intoleranță la gluten. Testele pentru acest tip de intoleranță nu sunt ușoare. Diagnosticul este de obicei posibil după ce intestinele au suferit deja leziuni severe.
O altă modalitate de a verifica sensibilitatea este făcând o dietă fără gluten timp de una până la două luni. Persoana poate pierde în greutate, poate observa mai multă energie fizică și mentală, nu mai are balonări abdominale, flatulență, constipație, diaree sau sindrom de colon iritabil, se poate simți mai bine emoțional și poate fi mai clar mental.
După o lună sau două, puteți încerca să mâncați gluten pentru o zi și să observați cum reacționează corpul: dacă există disconfort, dureri de cap sau probleme digestive, atunci vor exista dovezi ale sensibilității la gluten.