Glucozamina și condroitina, un ajutor pentru articulații
glucozamina Este suplimentul ideal pentru acei sportivi preocupați de disconfortul legat de articulații. Impreuna cu Condroitină, aceste două substanțe participă activ la procesul de formare și reparare a cartilajului articulator.
Toate articulațiile din corpul nostru sunt susceptibile de rănire după ce le-au supus unor sesiuni intense de exercițiu fizic. Genunchii, umerii, gleznele, coatele, încheieturile mâinii ... Practica sportivă repetată afectează tendoanelor, ligamente Da cartilaj că, fără îngrijirea cuvenită, poate duce la răniri sau patologii. Trebuie să ne amintim că funcția cartilajului este de a găzdui suprafețele osoase pentru a amortiza impacturile produse de frecare și mișcările articulațiilor.
glucozamina este un compus generat de corp și care participă la mobilitate articulară si formarea cartilajului. Este un aminoacid care este derivat din glucoză și glutamină și face parte din componentele glicozaminoglicanilor, proteoglicanilor și acidului hialuronic, esențial în procesul de formare a țesutului cartilajului.
Pe de altă parte, Condroitină sau condroitin sulfat este o altă componentă de mare importanță în țesuturile vertebratelor. Prezența sa contribuie la cartilaj proprietăți mecanice și elastice, pe lângă faptul că este prezent în alte țesuturi conjunctive ale corpului, cum ar fi pielea, vasele de sânge, ligamentele și tendoanele.
Combinația acestor două substanțe este un beneficiu important și o consolidare pentru sportivii care practică activități fizice în fundal. Petrecerea multor ore în efort fizic prelungit duce la uzura excesivă a articulațiilor.
Atât glucozamina, cât și condroitina sunt eficiente separat, deși combinația lor în suplimentele sportive oferă beneficii mai mari atunci când se completează reciproc.
Proprietăți de glucozamină
Putem găsi diferite proprietăți în glucozamină: