Genunchi slabi și risc de cădere la persoanele în vârstă (studiu)

Un studiu realizat în Statele Unite evidențiază relația dintre slăbiciune la genunchi și căderi la persoanele în vârstă, fiind, din nou, exercițiu fizic una dintre cele mai importante propuneri de reducere a acestei probleme.

persoanele

Studiul a fost publicat în februarie 2016 și a inclus 1842 de subiecți cu o vârstă medie de 66,9 ani (rezumat disponibil în limba engleză).

Cercetătorii au descoperit o relație între probleme precum insuficiența genunchiului din cauza slăbiciunii și scăderea calității vieții; aceste eșecuri la nivelul genunchiului fiind o cauză importantă a ** căderilor, cu diverse consecințe.