Genele obezității sunt eliminate prin dietă și exerciții fizice

Dieta mediteraneană și exercițiile fizice anulează predispoziția genetică la obezitate.

Dieta plus binomul exercițiului fizic anulează predispoziția genetică la obezitate, potrivit Centrului pentru Cercetări Biomedice în Rețea-Fiziopatologie a Obezității și Nutriției (CIBERobn), care a efectuat un studiu publicat în PLoS One .

obezității

După anchetă, concluzia este foarte clară: practicarea exercițiului fizic și a alimentației este esențială pentru compensarea mutației a genelor FTO și MC4R, astfel încât persoanele care suferă de aceasta nu trebuie să fie obeze atâta timp cât practică sport și au un grad ridicat de aderență la dieta mediteraneană, spune Dolores Corella, coordonatorul lucrării. «O descoperire care deschide o ușă a speranței împotriva credinței că nu se poate combate genetica», A spus Corella.

Nu este prima dată când se ajunge la această concluzie. În 2011, o echipă de la Cambridge Epidemiology Council (Regatul Unit), a cărei lucrare a fost publicată în PLoS Medicine, și a observat că efectul genei FTO asupra riscului de obezitate este cu aproape 30% mai slab în rândul celor care dezvoltă activitate fizică decât la adulții inactivi.

Acest studiu s-a axat pe analiza celor două gene principale legate de obezitate: FTO și MC4R. În timp ce FTO, cunoscut și sub numele de „gena masei grase', este principala genă asociată cu obezitatea comună la toate populațiile și una dintre principalele responsabile pentru acumularea de grăsime la om; gena MC4R este a doua genă cea mai relevantă din studiile genomului întreg asociate cu obezitatea.