Furia, Marte și harta Natală Care este predispoziția ta
-Da, da, da, dacă urăsc pic% # & = s dracii smurfberries, îi urăsc.
-Dar cum poți să urăști dacă ești o ființă de „iubire și lumină îngerească” care promovează pacea și seninătatea?
- Ei, da, la naiba, urăsc ștrumfii, lasă-mă în pace și nu-mi spune să nu mă supăr.
- Oh, dar nu fi supărat, "fetele drăguțe nu se supără".
Sfârșitul poveștii mele cu gestionarea furiei în anii copilăriei.
De câte ori am auzit acea frază când eram copil și adolescent: „fetele drăguțe nu se enervează” și ca adult, de Dumnezeu, cea mai mică bucată de „Hulk” pe fața mea, am fost plouat de critici care m-au făcut să mă simt mai mizerabil pentru că, desigur, Deja „căzusem” în jocul celui care „se enervează pierde”, arătându-mi „adevărata față” și mai presus de toate vulnerabilitatea mea în fața unei situații pe care, pentru ligi, părea că nu o pot suporta.
Ca adult, am preferat să-mi păstrez disconfortul pentru mine, astfel încât să nu trebuiască să atrag mai multe probleme, pentru a nu „încălca” situația în continuare, să ies dintr-o situație „periculoasă” cât mai repede posibil, pe scurt, că în absența unei educații emoționale adecvate nu mi-a fost posibil să pun furia într-o perspectivă sănătoasă.
Nu dau vina pe părinții mei pentru că nu m-au învățat să mă descurc cu această emoție, de fapt, nu aveau instrumentele elementare pentru a gestiona niciun tip de emoție numit „negativ”.
Părinții ne oferă doar ceea ce au, sau mai bine zis, nu pot da ceea ce nu au.
Poziția mea asupra furiei a fost complet polarizată, Am trăit în extremă, cu un Marte în Vărsător, mi-a fost foarte greu să stabilesc limite și să spun adevărul meu. Bineînțeles, există cei care trăiesc chiar la celălalt capăt Și să spunem că acel loc nu este sănătos, cu atât mai puțin confortabil.
De fapt, în familia mea am putut vedea clar ambele fețe ale monedei.
Acele personaje care nu s-au lăsat de acord să-și arunce gunoiul emoțional, că fără durere sau glorie urcaseră în lupte cu toată dorința de a rupe în bucăți pe oricine era pus în fața lor.
Și au făcut-o, au căutat orice pretext pentru a-și demonstra „puterea” și a câștiga cu orice preț!
Nu știu care au fost sau sunt experiențele tale cu furia; Nu știu care este fața monedei pe care o trăiești zilnic cu această emoție sau poate că ai depășit-o deja, dacă da, ești o ființă norocoasă care depășește cu mult binele și răul, te felicit. Mărturisesc că sunt încă pe drumul observației și, pe cât posibil, încerc să fiu autentic cu acel sentiment pentru a-l integra în mine. Uneori reușesc, alteori nu ....