Fumat
Aceste informații au fost pregătite de grupul Educație pentru sănătate pentru cetățenie al Societății spaniole de medicină internă (SEMI). Acesta își propune ca pacienții să-și înțeleagă mai bine bolile.

1. Ce este fumatul?
Este o situație legată de un obicei care, deși nu le prețuim, ne doare și poate fi mult: fumatul de tutun. Când fumăm, încurajăm căile respiratorii prin care aerul intră și iese din plămâni să se inflameze în corpul nostru, bronșita, laringita și rinita sunt frecvente. Trebuie să știm că atunci când fumăm inspirăm fum fierbinte care introduce sute de substanțe toxice conținute în planta de tutun în corpul nostru. Fumând încurajăm apariția tumorilor maligne în corpul nostru, toți asociem tutunul cu cancerul pulmonar, sau mai bine, cu cancerul bronhiilor, dar favorizează și faptul că avem cancer la buze, limbă, laringe sau vezică. Nu vrem să spunem că fumătorul este sigur că le are, dar crește această posibilitate; Cu alte cuvinte, o mie de fumători vor avea mult mai multe dintre aceste tumori decât mine și oamenii care nu fumează.
De asemenea, fumătorilor le este mai ușor să-și deterioreze arterele, unele mari și să aibă infarcturi miocardice, accident vascular cerebral sau dificultăți la mers care îi obligă să se oprească după ce au mers câțiva metri, au ceea ce se numește claudicație intermitentă. Alteori în arterele mici și sunt înfundate în creier cu apariția unor deficiențe multiple, în partea din spate a ochilor cu pierderea vederii sau în vasele mici ale nervilor, cu durere sau pierderea senzației.