Frica, emoția care se transformă într-un sentiment
Ființele umane sunt în căutarea eternă pentru a înțelege cum funcționează mintea, dorind, de asemenea, să înțeleagă cel mai mare mister, emoțiile. Termenul emoție se referă la o mișcare sau impuls, „ceea ce te îndreaptă spre”, este simțirea motivației de a face ceva, de a schimba rutina, de a o lua de la capăt.
fiziopatologia fricii, Este disciplina care studiază această emoție, nu ca sistem de adaptare și protecție a noastră, ci ca o boală care generează schimbări negative pentru sănătatea noastră pe termen lung, mediu și scurt; este să înțelegem cum frica nu numai că ne dăunează minții, ci și corpului.
„Emoțiile sunt reacții psihofiziologice care reprezintă moduri de adaptare la anumiți stimuli transmiși de un obiect, oameni, locuri, evenimente sau amintiri și modul în care acestea sunt legate de realitate sau imaginație; exprimându-se fizic printr-o funcție fiziologică care include reacții comportamentale ”, afirmă Dr. Andrés Villarreal, specialist în neurochirurgie a Centrul Medical Imbanaco.
neștiința emoțiilor, este un nou domeniu al medicinei care investighează științific bazele neuronale ale acestora în creierul nostru, prin modele neurobiologice, psihologice și socio-culturale.
Având în vedere că emoțiile au modele diferite, acestea se găsesc în sistemul nostru nervos autonom, care nu poate fi controlat în mod conștient. Modelele sunt recunoscute pentru șase emoții de bază, cum ar fi surpriza, dezgustul, tristețea, furia, frica și bucuria.
Pentru a cunoaște originea fricii și de ce este prezentă în viața noastră, trebuie să fie clar că frica este o emoție care se transformă în momentul în care raționalizăm, acolo devine un sentiment.
Numim frică un sistem de alarmă din creierul nostru care se activează atunci când detectează o posibilă amenințare reală sau suspectată, prezentă, viitoare sau chiar din trecut. Este un răspuns util și adaptiv care duce la schimbări în funcționarea comportamentelor, gândurilor și corpului nostru.
Frica este o schemă cerebrală de adaptare la mediu și constituie un mecanism de supraviețuire și apărare, care permite persoanei să răspundă rapid la situații adverse. În acest sens, este normal și benefic pentru toate ființele vii să se teamă.
De ce ne este frică?
Studiul bazelor neurobiologice ale fricii s-a concentrat pe o regiune specifică a creierului numită amigdala; care este o structură mică găzduită în sistemul limbic, adică creierul nostru emoțional. Clarifică Dr. Andrés Villarreal, că această zonă joacă un rol cheie în găsirea și detectarea semnelor de pericol. Ați putea spune că funcționează analog unui detector de fum: rămâne inactiv până când cel mai mic stimul amenințător îl declanșează. Dacă nu am avea amigdala, probabil că nu ne-ar fi frică.
Acest mecanism care dezlănțuie frica se găsește, atât la oameni, cât și la animale, în special în regiunea cea mai primitivă care este responsabilă de reglarea acțiunilor esențiale pentru supraviețuire, cum ar fi mâncarea și respirația, la rândul său, în sistemul limbic care este responsabil pentru reglarea emoțiilor., lupta, fuga, evitarea durerii și, în general, toate funcțiile care asigură păstrarea și securitatea ființei.
Acest sistem trece în revistă în mod constant, chiar și în timpul somnului, toate informațiile primite prin simțuri, o face prin structura numită amigdala creierului, care controlează emoțiile de bază, precum frica, însărcinată cu localizarea sursei de pericol.