Cartea de rețete sănătoasă Înghețată sănătoasă de căpșuni și banane

1 cană căpșuni congelate
3 sau 4 banane congelate

banane

În cazul în care nu aveți un mixer puternic:

50 ml. lapte de migdale sau altele

Rețeta pe care o propun astăzi este super simplă, rapidă și sănătoasă. Este vorba despre prepararea unei înghețate bogate, fără niciun fel de grăsime.

Pur și simplu cu căpșuni și banane, veți obține o înghețată ideală pentru a lua foarte răcoros în această perioadă a anului care se apropie: vară;) În plus, nu va fi necesar să treceți prin procesul de congelare, deoarece fructele sunt deja congelate anterior.

Încă de mic îmi place înghețata, dar mereu mă simt rău în ceea ce privește problema caloriilor, dar cu această înghețată mă bucur fără niciun regret după aceea:)

Dacă nu ați încercat să o faceți, vă invit să vă înveseliți, cu siguranță vă va surprinde!