Frica conform Ayurveda este Vata în dezechilibru

„Nu ne mai temem de ceea ce s-a învățat să înțelegem”

Frica este o emoție de bază care îndeplinește funcția esențială de a ne proteja și de a ne alerta în situații periculoase. Dar ce se întâmplă atunci când această emoție este declanșată și ajunge să ne blocheze și să ne transforme viața într-o capcană din care nu putem să ieșim?

Când se întâmplă acest lucru, instinctul protector se instalează în capul nostru și începe să se hrănească cu gânduri recurente și obsesive, iar frica în sine devine principala noastră amenințare.

În Ayurveda frica este principala emoție care se manifestă într-o persoană Vata în dezechilibru. Vata dosha este compus din aer și eter, astfel încât mișcarea și acțiunea sunt principalele comenzi ale acestui dosha. Când aerul este puternic și Vata devine dezechilibrat, devine nervos și nesigur. Iar capacitatea lor de acțiune este supusă fricii și nesiguranței. Aerul sfârșește prin a seca entuziasmul și curajul lui Vata, relegându-l într-un spațiu gol, unde locuiește doar golul fricii.

---