Fotograful Santa Fe care s-a dezvăluit împotriva obezității El Litoral - Știri - Santa Fe -
La 55 de ani, ea a lansat o serie de portrete pentru a-și face publică lupta intimă împotriva bolilor cronice. „Mi-am luat 60 de kilograme de pe corp”, a scris el alături de fotografii. O istorie de tenacitate și conduită pentru a atinge sănătatea și bunăstarea.
Nicolas Loyarte | [email protected] | @nicoloyarte
În ziua în care a împlinit 55 de ani, Hugo a decis să posteze pe Facebook o galerie de fotografii îmbrăcate în hainele pe care le folosea când era obez. Sunt imagini cu impact emoțional ridicat. Arată slab, îi rămâne totul. Dar fruntea lui este încă brazdată. „Este pentru că nu mi-am atins încă greutatea, dar o voi face”, spune el.
Hugo Pascucci trăiește din imagine. Este fotoreporter din Santa Fe, iar capturile zilnice pe care le face cu aparatul foto sunt mijloacele sale de trai. De aceea, suferirea obezității a fost, de asemenea, o tulburare a performanței lor la locul de muncă. Alergarea după un protagonist în căutarea știrilor era imposibilă.
„Ieri, 7 august, mi-am împlinit cincizeci și cinci de ani, am sărbătorit că sunt în viață și, de asemenea, că mi-am luat deja 60 de kilograme de pe corp (pantaloni ușori de când am făcut piesa de teatru„ Sueño de Barrio ”și fosta mea geacă pentru evenimente sociale ). MULTUMESC, MULTUMESC, MULTUMESC, TUTUROR celor care au decis sa ma salute ".
Cu aceste cuvinte, Pascucci a transmis un mesaj emoționant pe rețeaua de socializare. Cel care a declanșat comentarii interminabile din partea celor dragi și a contactelor lor digitale. În mai puțin de o săptămână depășiseră deja 100 de comentarii. Cuvinte de încurajare și felicitări. Atingere. Dar cel mai scris adjectiv era „admirabil”. Iar pe Instagram a avut peste 400 de aprecieri, pe lângă comentarii.
Obezitatea este considerată o boală tratabilă cu un curs cronic. Hugo este foarte clar despre asta. Și va trebui să lupte toată viața. Dar știe că acum are o calitate a vieții și poate visa la mâine. „Multe persoane grase nu ajung la bătrânețe, din cauza bolilor legate de obezitate, precum probleme cardiace”, spune el. Este că obezitatea afectează sănătatea, calitatea și speranța de viață a pacienților. Iar caracteristica sa este recăderile multiple. Cauzele? Dieta slabă, lipsa exercițiului fizic, factorii genetici și organici, tulburările psihologice și emoționale și problemele socio-economice.
Toate acestea și cu o intensitate diferită au fost cele suferite de Hugo de-a lungul vieții sale. Stigmatizarea în copilărie, agresiunea în spațiile publice - cum ar fi stadioanele de fotbal -, pierderea celor dragi în diferite momente din viața lor și divorțul în 2009, pentru a numi doar câteva. De aceea, el menține acum un comportament de „samurai” și încearcă să nu se încălce pentru a nu se descărca de mâncare. Cele patru gustări la timp și în porțiunea dreaptă. Nici o mușcătură, nici mai puțin. „Pentru că atunci când bărbatul gras este„ transformat ”, așa cum spunem noi, nu îl vezi. Deci, trebuie să te organizezi și să faci lucrurile bine pentru o zi. Și odată ce o faceți, faceți-o trei și așa mai departe până când se schimbă întreaga rutină ".
Așezat lângă masa de bucătărie a casei sale din cartier din centrul orașului, Hugo își desfășoară mâna dreaptă și explică cu entuziasm. „Ceea ce intră în palmă este porția de carne, dacă este pui se poate extinde până la primele falange ale degetelor și dacă este pește, întreaga palmă”. Acesta este modul în care măsurați rațiile. Și nu te lăsa ispitit cu mai mult. Nu ar trebui. Nici el nu atinge mâncarea cu mâinile, este o regulă, „pentru a evita gustarea”.
Un alt detaliu este frigiderul său. Dieta sa săptămânală este lipită cu magneți într-o parte. El îl deschide și arată că nu mai este nimic înăuntru. Are ceea ce este drept și necesar. „Ca să nu mă ispitească”, spune el. Iaurt. Mulți. Carne, salată. Dar totul în măsura sa adecvată. Există o salată de morcovi și ouă rămase de la o cină cu prietenii. „De acolo primesc trei porții”, cuantifică el, „dar nu trebuie să faci atât de mult pentru că se strică, a rămas, dar nu trebuie să fiu tentat”, spune el.
Foto: Santiago Capellino (Amabilitatea)
In tratament
Programele de combatere a obezității includ monitorizarea nutrițională, activitatea fizică, monitorizarea psihologică, schimbările de obiceiuri și stimularea îngrijirii de sine, printre altele. Hugo este ocupat cu toate acestea astăzi. „Pentru cei care nu știu, când pleacă acasă, în timp ce mâncăm cu toții ceva delicios, Hugo îmi cere puțină apă fierbinte și își face supa. Și când este timpul pentru desert (și pregătesc deserturi gentlemen) el rămâne pe margine ”, comentează pe postarea de pe Facebook prietenul său Federico C. Și Hugo răspunde mai jos:„ Deocamdată nu pot, voi putea alege cand incercati delicatetile voastre ".
Fotograful Pascucci știe că încă nu și-a atins greutatea ideală. "Sunt încă în declin și am nevoie de aproximativ 12 kilograme în plus pentru a scoate toată grăsimea", spune el. Apoi va veni momentul să rămâi în greutate, cu un comportament și obiceiuri bune. Dar sprijinul extern este esențial. Era obez încă din copilărie și a încercat o mie de diete și metode pentru a slăbi. Până când a apăsat tasta: metoda Ravenna. Și și-a adaptat toate rutinele la același lucru.