Formula unui medic german pentru tratarea depresiei și a altor boli
Andreas Michalsen a practicat medicina convențională mulți ani, până când a aflat despre natură.
Michalsen, care de mai bine de 15 ani a practicat așa-numita medicină convențională, prezintă în Columbia cartea sa Vindecați cu forța naturii.
Dawin Meckel/OSTKREUZ
CV-ul medicului german Andreas Michalsen afirmă, printre altele, că de mai bine de 15 ani a practicat așa-numita medicină convențională. Mai exact în două domenii: cardiologie și terapie intensivă.
cu toate acestea, cariera sa a luat o întorsătură importantă când a descoperit, desigur, o natură bazată pe știință. Această practică constă în tratamente prin terapii naturale precum hidroterapie (în spa-uri și cu jeturi de apă caldă și rece), fitoterapie (plante medicinale), acupunctură, yoga, meditație, medicină ayurvedică, cupping și scurgere de sânge cu lipitori combinate cu dieta vegetariană.
subiecte asemănătoare
Primarul din Jamundí a confirmat că este pozitiv pentru covid-19
Ibagué începe joi 4 zile de detenție împotriva covid-19
Dispozitivul curios cu care Amazon ar căuta să monitorizeze somnul
Scopul său, spune el, nu este să lase medicina occidentală deoparte, ci „să se integreze și să combine, întotdeauna pe baze științifice”. De asemenea, caută să schimbe relația medic-pacient: să o facă mai prietenoasă. Că primii văd întreaga persoană și nu doar organele afectate ale acesteia. Michalsen tocmai a prezentat noua sa carte, „Vindecă-te cu forța naturii”, de editorialul Planeta. Aici publicăm câteva extrase din carte, în special despre conceptele și sfaturile sale atunci când vine vorba de gestionarea a trei complicații foarte diferite: hipertensiune arterială, boli coronariene și depresie. Deși în cartea sa abordează aceste și multe alte subiecte.
Cu toate acestea, el precizează că nu intenționează ca sfaturile sale să înlocuiască consultația cu medicul.
Pentru tratarea hipertensiunii arteriale există multe opțiuni în terapiile naturale, a căror eficacitate a fost dovedită științific și care, în plus, funcționează în practică.
După cum este logic, acestea trebuie întotdeauna adaptate fiecărui pacient: o persoană poate prezenta hipertensiune, chiar dacă practică sport, iar în cazul lor originea trebuie găsită în genele și obiceiurile lor alimentare, deoarece este posibil să consumi prea multă carne.
Dacă acest lucru este confirmat, pacientul nu va ajuta să se miște mai mult: ceea ce va trebui să facă este să-și schimbe dieta. Poate fi necesar chiar să vă păstrați medicamentele.
Un alt pacient poate avea o dietă extraordinară, dar se află expus la stresul permanent la locul de muncă. În cazul tău, meditația, tai chi sau yoga vor da cel mai bun rezultat.
Inflamațiile cavității bucale, cum ar fi parodontita, cresc în timp riscul de a dezvolta boli vasculare (deoarece bacteriile se deplasează prin tot corpul), așa că îmi întreb întotdeauna pacienții despre sănătatea dinților și le recomand să aibă grijă de igiena lor prin tehnica adecvată de periere și folosirea aței dentare.
- O dietă vegetariană sau vegană. Înlocuiți legumele pentru carne, precum și o cantitate bună de tofu și soia, deoarece proteina din acesta scade tensiunea arterială. Dacă nu vrei să renunți la brânză și lapte, măcar reduce cantitatea pe care o mănânci considerabil.
Este eficient să practici un post terapeutic de două ori pe an sau să optezi pentru un post intermitent (exemplu: paisprezece ore de post peste noapte).